Reklama
Reklama
Reklama

Śniadanie dla leniwych! Owsianka, banan i czekolada! Pyszne śniadanie w 5 minut.

Śniadanie dla leniwych! Owsianka, banan i czekolada! Pyszne śniadanie w 5 minut.

Składniki:
160 g płatków owsianych,
80 g orzechów włoskich,
80 g suszonych śliwek (opcjonalnie),
200 g bananów (2 banany) ,
100 g czekolady (gorzkiej lub mlecznej) .
Sposób przygotowania:
Przygotowanie płatków owsianych:
Rozgrzej patelnię na średnim ogniu i dodaj płatki owsiane.
Smaż je przez około 5 minut, od czasu do czasu mieszając, aż będą lekko uprażone i aromatyczne.
Przygotowanie orzechów i owoców:
Zmiel orzechy włoskie na drobne kawałki.
Jeśli używasz suszonych śliwek, zmiel je również na mniejsze kawałki.
Obierz banany i rozgnieć je na gładką masę.

zobacz ciąg dalszy na następnej stronie

Reklama

Yo Make również polubił

Polędwiczka wieprzowa z ananasem w wolnowarze

Polędwica wieprzowa z ananasem w wolnowarze Składniki: 2-3 funty polędwicy wieprzowej 1 puszka (20 uncji) rozgniecionego ananasa z sokiem 1/2 ...

Wiosenna przekąska

Pyszna jest ta przekąska. Można ją przygotować nawet na kilka chwil przed wizytą gości. Niby taka prosta, a wszyscy chętnie ...

Zapiekanka meksykańska Fiesta

Składniki 1 szklanka kwaśnej śmietany 1/2 szklanki zmiękczonego serka śmietankowego 1 szklanka startego sera cheddar 1 szklanka startego sera Monterey ...

Zapiekanka z pieczonej cukinii i pomidorów

Składniki: 3 młode cukinie pokroić w cienkie paski, tak aby były przyczepione do spodu 3-4 pomidory pokroić w cienkie plasterki ...

Leave a Comment