Reklama
Reklama
Reklama

Śniadanie dla leniwych! Owsianka, banan i czekolada! Pyszne śniadanie w 5 minut.

Śniadanie dla leniwych! Owsianka, banan i czekolada! Pyszne śniadanie w 5 minut.

Składniki:
160 g płatków owsianych,
80 g orzechów włoskich,
80 g suszonych śliwek (opcjonalnie),
200 g bananów (2 banany) ,
100 g czekolady (gorzkiej lub mlecznej) .
Sposób przygotowania:
Przygotowanie płatków owsianych:
Rozgrzej patelnię na średnim ogniu i dodaj płatki owsiane.
Smaż je przez około 5 minut, od czasu do czasu mieszając, aż będą lekko uprażone i aromatyczne.
Przygotowanie orzechów i owoców:
Zmiel orzechy włoskie na drobne kawałki.
Jeśli używasz suszonych śliwek, zmiel je również na mniejsze kawałki.
Obierz banany i rozgnieć je na gładką masę.

zobacz ciąg dalszy na następnej stronie

Reklama

Yo Make również polubił

chrupiącego panierowanego kurczaka w sosie śmietanowo

Odkryj sekret pysznego, chrupiącego panierowanego kurczaka w sosie śmietanowo-ziołowym, który zachwyci Twoje kubki smakowe i sprawi, że cały Twój dzień ...

I drank 1 glass and have not been sick for 15 years! Clear vision, clear mind!

Clove-Based Health Drink Recipe: Cloves have been used in traditional medicine for centuries due to their numerous health benefits. Rich ...

Pracownicy Fontanny Nie Chcą, Żebyś Poznał Tę Sekret: Oszczędzisz Dużo Pieniędzy!

Wprowadzenie Wielu ludzi korzysta z fontann w swoich domach lub ogrodach, ale mało kto wie, jak można zaoszczędzić na ich ...

Orange Chicken

Pełny przepis: Składniki: 4 piersi z kurczaka (około 800 gramów) 1 szklanka świeżego soku pomarańczowego 1 łyżka skórki pomarańczowej 2 ...

Leave a Comment