Wprowadzenie:
Jeśli masz ochotę na szybki, zdrowy deser, który nie wymaga skomplikowanych składników ani długiego przygotowywania, ten przepis jest idealny dla Ciebie! Dzięki mleku i świeżym owocom stworzysz pyszny deser, który zaspokoi Twoje podniebienie w zaledwie 5 minut. Nie potrzeba żelatyny ani innych sztucznych dodatków, a efekt będzie zachwycający. To propozycja zarówno dla dorosłych, jak i dla dzieci – smaczna, zdrowa i pełna naturalnych witamin.
Składniki:
250 ml mleka (możesz wybrać mleko krowie lub roślinne, np. migdałowe czy kokosowe)
1 łyżka miodu (opcjonalnie, w zależności od słodkości owoców)
1/2 szklanki ulubionych owoców (np. truskawki, maliny, jagody, banan, kiwi)
1/2 łyżeczki ekstraktu waniliowego (opcjonalnie)
Kilka kostek lodu (opcjonalnie, dla chłodniejszego efektu)
Sposób przyrządzenia:
Yo Make również polubił
Batony sernikowe z creme brulee
„Odmładzanie ciała w zgodzie z naturą: skuteczne domowe metody detoksykacji”
Ocet jest kluczem do bielszego prania i bardziej miękkich ręczników, ale większość ludzi używa go nieprawidłowo. Jak go poprawnie używać
Za każdym razem, gdy zabieram to na imprezę, od razu robi furorę