Reklama
Reklama
Reklama

a ja Wam powiem tak: chlebek proteinowy, bez mąki, bez drożdży

by

* 500 g twarogu (u mnie chudy)
* 4 jaja
* 1/2 szklanki płatków orkiszowych
* 1/2 szklanki płatków jaglanych
* 1/2 szklanki pestek słonecznika
* 1/2 szklanki pestek dyni
* 1/2 szklanki siemienia lnianego
* 1 łyżeczka soli

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Reklama

Yo Make również polubił

Prosty chleb z mąki, wody i soli
Uncategorized

Prosty chleb z mąki, wody i soli

Składniki: 1 łyżka cukru (20g) 1 opakowanie suchych drożdży (10g) 2,5 szklanki wody (500 ml) 5,5 szklanki mąki (660 g) ...
Przepis na ramen z gotowanym jajkiem
Uncategorized

Przepis na ramen z gotowanym jajkiem

2 opakowania makaronu ramen 4–6 jajek na twardo 1 duża, pokrojona w kostkę cebula Do pikantnego sosu czosnkowo-maślanego potrzebujesz: 2 ...
Zapiekanka Big Mac
Uncategorized

Zapiekanka Big Mac

500 g mielonego mięsa wołowego 250g pomidorów 120 g sera topionego w plastrach 120 g sera startego 100 g ogórków ...
Ser domowy z 1 litra mleka, połówki cytryny i 1 jogurtu
Uncategorized

Ser domowy z 1 litra mleka, połówki cytryny i 1 jogurtu

Kolejną zaletą jest to, że gdy robimy go sami, zawiera mniej tłuszczu, a jego składniki są podstawowe, a w naszej ...

Leave a Comment