Reklama
Reklama
Reklama

„Aromatyczna Zupa Warzywna na Chłodne Dni – Przepis na Zdrowie i Ciepło”

Wprowadzenie
Zupa warzywna to idealne danie na chłodne dni, które nie tylko rozgrzewa, ale także dostarcza cennych składników odżywczych. Lekka, a jednocześnie sycąca, doskonale wpływa na trawienie i wspiera odporność organizmu. Ten przepis łączy bogactwo warzyw i aromatycznych przypraw, tworząc doskonałą propozycję na zdrowy obiad lub kolację.

Składniki:
1 marchewka
1 pietruszka
½ selera
1 por
2 ziemniaki
1 cebula
2 ząbki czosnku
1 puszka krojonych pomidorów
1 litr bulionu warzywnego
1 łyżeczka kurkumy
½ łyżeczki imbiru w proszku
½ łyżeczki pieprzu cayenne (opcjonalnie)
Sól i pieprz do smaku
1 łyżka oliwy z oliwek
Świeża natka pietruszki do dekoracji
Sposób przyrządzenia:
W dużym garnku rozgrzej oliwę z oliwek i podsmaż posiekaną cebulę oraz czosnek.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Reklama

Yo Make również polubił

Mini muffinki z kurczakiem i ciastem

Mini muffinki z kurczakiem w cieście Składniki: 2 szklanki gotowanego kurczaka, pokrojonego w kostkę 1 szklanka mrożonych warzyw mieszanych, rozmrożonych ...

Pokażę Ci 4 wykwintne przepisy na dżemy

1. Dżem truskawkowy bez konserwantówSkładniki:500 g truskawek,250 g cukru,sok z 1/2 cytryny.Przygotowanie:Umyj i pokrój truskawki.Umieść je w rondlu z cukrem ...

Pyszny sok z buraków i cytryny oczyszcza jelita grube i pomaga schudnąć

Pyszny sok z buraków i cytryny oczyszcza jelita grube i pomaga schudnąć Popraw swoje zdrowie dzięki temu orzeźwiającemu sokowi z ...

Tagine z klopsikami, ziemniakami i oliwkami – Pyszna uczta w marokańskim stylu

Wstęp: Tagine to tradycyjne danie kuchni marokańskiej, które przyciąga zarówno zapachem, jak i bogactwem smaków. Łączenie klopsików, ziemniaków i oliwek ...

Leave a Comment