Składniki Do muffinek 150 g płatków owsianych 1 jabłko, obrane i posiekane 1 marchewka, starta 2 jajka 1 banan, puree 20 g roztopionego oleju kokosowego 1 łyżeczka proszku do pieczenia Do nadzienia 360 g ricotty 2 jajka 20 g skrobi kukurydzianej 30 g cukru z kwiatów kokosa 1 łyżeczka proszku do pieczenia Do dekoracji Kwiaty migdałów (opcjonalnie) Instrukcje zobacz następną stronę

Przygotuj muffinki Rozgrzej piekarnik: Rozgrzej piekarnik do 180°C (360°F). Formę do muffinów nasmaruj olejem roślinnym lub wyłóż papilotkami. Zmiel płatki owsiane: Płatki owsiane włóż do blendera i miksuj, aż uzyskasz

DOMOWY FLAN WANILIOWY

Składniki: Dla Karamell: 100g cukru 2 EL Woda Do flanu: 500 ml mleka 150g cukru 1 proszek waniliowy (lub 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego) 4 jajka 1 gniazdo solne Instrukcje: Kontynuuj