admin

Składniki: 500g ugotowanych i obranych ziemniaków 1 jajko 20g bułki tartej 70g sera 140g szynki parmezanowej pokrojonej w plastry 140g sera Bułka tarta do obtoczyenia. Preparat:

Jeśli szukasz naturalnego sposobu na wzmocnienie kości, złagodzenie bólu i poprawę trawienia, nie szukaj dalej niż pestki dyni! Te maleńkie pestki są pełne wapnia, magnezu, cynku i związków przeciwzapalnych, które

Zdrowy napój roślinny, bez rafinowanego cukru i produktów mlecznych Jeśli szukasz zdrowego, pożywnego, orzeźwiającego i smacznego napoju, to ten koktajl z bananem, cytryną, imbirem i kurkumą to perełka, którą warto

📋 Składniki: – 200 g pokrojonego w kostkę kurczaka – 1 posiekana cebula – 2 łyżki pasty curry – 6 arkuszy ciasta francuskiego – Olej do smażenia – Sól i pieprz

Tarta z kruszonką czekoladową to nieodparty deser, który łączy bogactwo gorzkiej czekolady z chrupiącą konsystencją kruszonki. Idealny dla miłośników czekolady, z pewnością zachwyci Twoich gości i rozjaśni rodzinne posiłki. Oto

🛡️ 1. Surowy czosnek Silny naturalny pestycyd Zawiera allicynę i ajoen, związki, które pomagają zabijać robaki takie jak owsiki i nicienie. Sposób użycia: Drobno posiekać i jeść na surowo na pusty

Chociaż nie ma jednego napoju, który zagwarantuje utratę 70 funtów, niektóre napoje mogą wspomóc Twoją podróż odchudzania, jeśli połączysz je ze zrównoważoną dietą i regularnymi ćwiczeniami. Oto kilka napojów, które

Chrupiące, złociste i pełne smaku, te pieczone w Air Fryer kawałki kalafiora to idealna zdrowa przekąska, przystawka lub dodatek! Lekko doprawione i smażone na powietrzu do perfekcji, zapewniają satysfakcjonującą chrupkość

Rozkoszuj się tą rozpływającą się w ustach staromodną sałatką ziemniaczaną, z delikatnymi ziemniakami, kremowym majonezem i nutą słodyczy z ogórków kiszonych. Składniki: – 5 funtów ziemniaków Idaho, obranych i pokrojonych

Domowy syrop na bazie marchwi do walki z przeziębieniem Ten syrop na bazie marchwi może pomóc w walce z przeziębieniem, kaszlem i grypą; dzięki zawartości witaminy C i kompleksu B.