Reklama
Reklama
Reklama

Bang Bang Chrupiące kawałki łososia

2. Panierka: Wymieszaj mąkę kukurydzianą, panko, sól, pieprz, czosnek w proszku i paprykę. Obtocz w mieszance kawałki łososia.
3. Smażenie: Rozgrzej olej do temperatury 175°C (350°F) i smaż kawałki łososia przez 2–3 minuty, aż będą chrupiące. Odsączyć na ręcznikach papierowych.
4. Przygotuj sos: w misce wymieszaj trzepaczką wszystkie składniki sosu.
5. Podawanie: Polej lub wrzuć kawałki łososia do sosu Bang Bang i delektuj się!
**Obsługa i wartości odżywcze (na porcję, ~4 porcje):
– Kalorie: ~300-350 kcal
– Białko: ~25g
– Węglowodany: ~20g
– Tłuszcz: ~18g
Idealne jako przystawka, przekąska lub podawane z ryżem i warzywami! 🍣🔥
Reklama

Yo Make również polubił

Sałatka pilska 4 składnikowa

Sałatka pilska 4 składnikowa – jak zrobić? Sposób przygotowania: 1. Ziemniaki gotujemy w mundurkach lub można zużyć pozostałe ziemniaki z ...

Pralka: Dlaczego Unikać Prania w 40°C? Oto Co Powinieneś Wiedzieć!

Przechowywanie prania: Po praniu w niższych temperaturach, staraj się suszyć ubrania naturalnie, aby uniknąć ich rozciągania lub kurczenia się. Przechowywanie ...

Chrupiący smażony lucjan czerwony

Rozgrzej około 2,5 cm oleju roślinnego na dużej patelni na średnio-wysokim ogniu, aż będzie gorący, ale nie dymiący. Lekko obtocz ...

Pieczone bakłażany faszerowane smacznym mięsem.

Bakłażany są doskonałym źródłem błonnika pokarmowego, witamin B1 i B6, potasu i manganu. Są one również bogate w przeciwutleniacze, w ...

Leave a Comment