Batony energetyczne z orzechami i owocami

W dużej misce wymieszaj pastę daktylową i śliwkową z posiekanymi orzechami włoskimi, nasionami, płatkami owsianymi i kawałkami moreli.
Dokładnie wymieszaj, aż wszystkie składniki dobrze się połączą.
Uformuj batony:
Połóż arkusz folii spożywczej na płaskiej powierzchni.
Przenieś mieszankę na folię spożywczą i równomiernie dociśnij ją do płaskiego, prostokątnego kształtu.
Posyp pozostałymi nasionami sezamu i wymieszaj z mieszanką.
Schłodź batony:
Owiń mieszankę szczelnie folią spożywczą.
Umieść w zamrażarce na 2 godziny, aby stężała.
Podawaj:
Po stężeniu wyjmij z zamrażarki i pokrój na batony lub kwadraty.
Ciesz się pysznymi, zdrowymi batonami energetycznymi!
Sugestie dotyczące podawania:

Ciesz się szybką przekąską lub zdrową przekąską.
Przygotuj je jako odżywczą przekąskę w podróży.
Wskazówki dotyczące gotowania:

kontynuuj na następnej stronie