Bez panierki, bez oleju. Kalafior w tej wersji jest o 100% lepszy
Przygotowanie kalafiora: Wrzuć różyczki kalafiora do miski.
Marinada: Wymieszaj jogurt, czosnek, paprykę, kurkumę, sól, pieprz i sok z cytryny. Jeśli jest za gęsta, rozrzedź odrobiną wody.
Nacieranie: Wymieszaj kalafior z marinadą, aby był równomiernie pokryty.
Pieczenie: Rozłóż na blasze wyłożonej papierem do pieczenia i piecz w uprzednio nagrzanym piekarniku do 200°C przez około 25–30 minut, aż kalafior będzie miękki i lekko złocisty.
Wskazówki:
Jeśli chcesz uzyskać chrupiący efekt bez oleju, na końcu pieczenia możesz włączyć grill na 2–3 minuty.
Możesz dodać czerwonej papryki, chili lub suszone zioła dla intensywniejszego smaku.
Kontynuuj przepis na następnej stronie
Yo Make również polubił
Zucchini-Ricotta-Pfannkuchen: das Rezept, um sie schmackhaft und besonders saftig zu machen
Jak przedłużyć świeżość ziół? Sprawdzone i proste sposoby na długotrwałą aromatyczność”
Piekę prosty i smaczny chleb na patelni: przepis rozdałam już wszystkim moim sąsiadom, wszystko jest bardzo proste i szybkie
Napój na dobranoc wspierający relaks i trawienie