bezgrzeszny przysmak z jabłka i kakao dla zdrowszego życia!

Szukasz pysznego i zdrowego sposobu na delektowanie się jabłkami i kakao? Nie szukaj dalej! Ten przepis jest idealny dla tych z nas, którzy chcą ograniczyć mąkę i cukier, a jednocześnie zaspokoić ochotę na słodycze. Jeśli jesteś na drodze do utraty wagi lub po prostu starasz się dokonywać zdrowszych wyborów, ten przysmak jest dla Ciebie. Jest łatwy w przygotowaniu i niezwykle pożywny. Zanurzmy się w przepis!

Składniki:

• 3 duże jabłka (najlepiej sprawdzą się odmiany Fuji lub Gala)
• 2 łyżki niesłodzonego kakao w proszku
• 1 łyżeczka cynamonu (opcjonalnie, dla dodatkowego smaku)
• 1/2 szklanki zmielonych orzechów (migdałów, orzechów włoskich lub pekan)
• 1/4 szklanki niesłodzonego wiórka kokosowego (opcjonalnie, dla dodatkowego smaku i konsystencji)
• 2 jajka
• 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego (opcjonalnie)

Instrukcje:

Rozgrzej piekarnik:

Rozgrzej piekarnik do 175°C (350°F). Nasmaruj naczynie do pieczenia lub wyłóż je papierem pergaminowym.

Kontynuuj na następnej stronie

Następny→