Po piąte, dostarcza organizmowi energii potrzebnej do rozpoczęcia dni pełnych aktywności, bez konieczności sięgania po tłuszcze; cukier lub węglowodany; dzięki temu, że zawiera białka.
Po szóste, ten produkt spożywczy jest idealny do regeneracji mięśni; ponieważ zawarte w nim białko jest łatwe do zaobserwowania. Dlatego jest to idealny produkt spożywczy na śniadanie, który pobudza metabolizm.
Po siódme, przynosi wiele korzyści sercu: ponieważ zawiera selen; który jest minerałem niezbędnym dla serca; tak samo jak jest ważny dla produkcji białek i rozkładu węglowodanów
Yo Make również polubił
Śniadanie z jajkiem na twardo ujawnia swój miesięczny wpływ
Kawałki steka z antrykotu i tłuczone ziemniaki z serem: pyszny i rozgrzewający posiłek
Smakowity kuskus São Paulo: Szybki i pożywny przepis na każdą okazję
SAŁATKA BROKUŁOWA