Żylaki i ból nóg mogą być frustrujące i nieprzyjemne , ale nie potrzebujesz drogich zabiegów! 🤯 Ten w 100% naturalny środek z goździków, czosnku i oliwy z oliwek może wzmocnić żyły, poprawić krążenie i naturalnie wyeliminować żylaki! 🚀
Przyjrzyjmy się bliżej, dlaczego ten środek działa i jak przygotować go w domu! 👇
🌟 Dlaczego te 3 składniki działają jak magia?
✅ Czosnek 🧄 – poprawia krążenie krwi i zmniejsza obrzęk żył
✅ Goździki 🌿 – wzmacnia żyły i działa jako naturalny środek przeciwzapalny
✅ Oliwa z oliwek 🫒 – głęboko odżywia i wnika w skórę, przyspieszając gojenie
💡 Ta silna mieszanka usuwa toksyny z żył, zapobiega tworzeniu się skrzepów i łagodzi ból!
🏡 Domowy sposób na żylaki z goździków, czosnku i oliwy z oliwek
🔹 Składniki:
Yo Make również polubił
Przygotuj soczystego burgera we frytownicy viande, także z serem, frytką rôti de viande lub pasztetem
1/2 szklanki mleka (dowolnego, ale lepsze będzie mleko o obniżonej zawartości tłuszczu) 1/4 szklanki wody 1 łyżka chia Proszek cynamonowy Szczypta wanilii Trochę cukru lub miodu Owoce (mogą to być truskawki, ananasy lub cokolwiek lubisz) Przygotowanie: Wymieszaj mleko, wodę, cynamon, esencję waniliową i cukier lub miód. Następnie dodaj chia. Dobrze wymieszaj i odstaw do lodówki na co najmniej 2 godziny. Na koniec dodaj do mieszanki owoce. Inne zalety nasion chia Według jednego z badań, nasiona chia zawierają prawie dwukrotnie więcej przeciwutleniaczy, niż wcześniej sądzono. Antyoksydanty pomagają zapobiegać uszkodzeniom komórek wywoływanym przez wolne rodniki w organizmie. Kolejną zaletą jest to, że nie zawierają glutenu, dzięki czemu są świetnym źródłem białka dla osób chorych na celiakię. Nasiona chia nie zawierają wielu witamin, są jednak doskonałym źródłem wapnia, który jest niezbędny dla mocnych kości i zębów oraz prawidłowego funkcjonowania metabolizmu. Nasiona chia są również bogate w wapń, fosfor, magnez, cynk i miedź. Jak i ile ich przyjmować Najlepiej przyjmować dwie do trzech łyżek dziennie, rozpuszczonych w wodzie lub dodających do sałatek, koktajli, jogurtów czy domowego pieczywa. Nie mają żadnego smaku i mają przyjemną konsystencję, więc tak naprawdę pasują do siebie jak każdy inny dressing. I to już wszystko, czytelniku. W najbliższych dniach porozmawiamy z Wami o otrębach owsianych, które również są bardzo korzystne dla odchudzania. I jak zawsze, jeśli masz jakiekolwiek pytania lub przyjmujesz jakieś leki, najpierw skonsultuj się z lekarzem.
Jajka w sosie musztardowym mogłabym jeść codziennie
Dlaczego nigdy nie powinieneś używać szybkiego cyklu prania. Zapamiętaj raz na zawsze