Reklama
Reklama
Reklama

Brukselka zapiekana: przepis na prosty i smaczny dodatek

  1. Przygotowanie brukselki:
    • Oczyść brukselkę, usuwając twarde zewnętrzne liście i ewentualnie odcinając podstawę łodygi.
    • U nasady każdej kapusty zrób nacięcie w kształcie krzyża – dzięki temu kapusty upieką się równomiernie.
  2. Gotowanie:
    • Zagotuj garnek osolonej wody.
    • Dodaj brukselkę i gotuj przez około 5–7 minut, aż będzie miękka, ale wciąż chrupiąca.
    • Dobrze odcedź brukselkę i przełóż ją do miski z zimną wodą, aby zatrzymać gotowanie. Ponownie odcedź i odstaw.
  3. Przygotowanie zapiekanki:
    • Do dużego garnka wlej oliwę z oliwek extra vergine i podgrzej ją na średnim ogniu.
    • Dodaj odsączoną brukselkę i smaż przez kilka minut, aż lekko się zrumieni.
  4. Montaż i końcowe gotowanie:
    • Rozgrzej piekarnik do 200°C (około 180°C w przypadku piekarnika z termoobiegiem).
    • Ułóż brukselkę na lekko natłuszczonej blasze do pieczenia.
    • W misce wymieszaj bułkę tartą, starty ser, sól i czarny pieprz do smaku.
    • Posyp równomiernie brukselkę na patelni mieszanką bułki tartej.
  5. Zapiekanie:
    • Zapiekaną brukselkę piecz przez około 10–15 minut, aż jej powierzchnia stanie się złota i chrupiąca.
    • Podawać na gorąco jako pyszny dodatek.

 

 

 

 

kontynuuj na następnej stronie

Reklama

Yo Make również polubił

Jak skutecznie naprawić odpryski marmuru: Szczegółowy przewodnik krok po kroku

Przygotowanie powierzchni: Przed rozpoczęciem procesu polerowania, upewnij się, że powierzchnia marmuru jest czysta. Użyj zmywacza do kamienia, aby usunąć wszelkie ...

Zawiera tylko dwa naturalne składniki: prosty w przygotowaniu i ekonomiczny, ten przepis jest również stosowany przez fryzjerów

Stymuluje wzrost włosów. Wzmacnia włosy i zapobiega ich wypadaniu. Łagodzi swędzenie skóry głowy. Zwalcza łupież dzięki właściwościom przeciwgrzybiczym. Aloes : ...

Przepis na czerwcową imprezę na Sagu z winem

Ziarna sago pozostawić do namoczenia w naczyniu z wodą na 15 minut, następnie odcedzić wodę i przełożyć je na patelnię, ...

Pieczone ziemniaki z czosnkiem i ziołami – chrupiące i aromatyczne!

✔ 1 kg ziemniaków (najlepiej młodych lub typu sałatkowego) 🥔✔ 3 ząbki czosnku (przeciśnięte przez praskę lub drobno posiekane) 🧄✔ 3 łyżki oliwy z oliwek 🫒✔ 1 ...

Leave a Comment