Bruschetta z awokado

Połóż je na talerzu, przykryj folią spożywczą i wstaw do lodówki. Utrzymają się do 4 godzin, ale chleb może lekko zmięknąć ze względu na wilgoć.

Wskazówka dotycząca świeżości:

Przygotuj bruschettę na ostatnią chwilę, aby zachować chrupkość pieczywa i świeżość składników. Zapewni to optymalny smak.

Przybliżone wartości odżywcze (na porcję, na jedną bruschettę)

Kalorie: 120 kcal

Białko: 2 g

Lipidy: 8 g

Tłuszcz nasycony: 1 g

Węglowodany: 10 g

Cukry: 1 g

Błonnik: 3 g

Sód: 120 mg

Analiza głównych składników: