Reklama
Reklama
Reklama

Burakowy Eliksir Piękna: Codzienna dawka kolagenu na zdrową skórę

Wprowadzenie:
Kolagen to białko, które odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu elastyczności skóry, zdrowych stawów i mocnych kości. Niestety, wraz z wiekiem jego produkcja w organizmie maleje, co prowadzi do utraty jędrności skóry i pojawienia się zmarszczek. Na szczęście istnieją naturalne sposoby wspierania produkcji kolagenu, a jednym z nich jest burakowy eliksir piękna. Dzięki połączeniu buraków, które są bogate w składniki wspierające produkcję kolagenu, z innymi zdrowymi dodatkami, taki napój może stać się codziennym rytuałem, który dostarcza cennych składników odżywczych i wspomaga regenerację skóry. Picie burakowego eliksiru wieczorem to doskonały sposób na poprawę kondycji skóry i całego organizmu.

Składniki:
1 średni burak
1/2 szklanki soku z cytryny
1 łyżeczka miodu (opcjonalnie)
1/2 szklanki wody kokosowej (lub zwykłej wody)
1 łyżeczka żelatyny (najlepiej w proszku, do rozpuszczenia w ciepłej wodzie)
1 łyżeczka startego imbiru (opcjonalnie)
1 łyżeczka kurkumy (opcjonalnie)

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Reklama

Yo Make również polubił

Smażone steki z sosem musztardowo-grzybowym

Smażone steki z sosem musztardowo-grzybowym Składniki: – 2 steki z żeberka (po ok. 250 g każdy) – 2 łyżki oliwy ...

Chrupiące smażone paluszki z kurczaka

Składniki:500 g filetów z piersi kurczaka (pokrojonych w paski)2 jajka1 szklanka mleka lub maślanki1 szklanka mąki1 szklanka bułki tartej lub ...

Wow, po prostu niesamowite, deser lodowy spaghetti

Składniki 500 g mascarpone , 500 g serka świeżego o obniżonej zawartości tłuszczu, 100 g cukru pudru, 2 łyżki soku ...

6 najgorszych produktów spożywczych, których należy bezwzględnie unikać w przypadku choroby zwyrodnieniowej stawów

Choroba zwyrodnieniowa stawów to choroba zwyrodnieniowa stawów, która dotyka miliony ludzi na całym świecie. Jeśli cierpisz na bóle stawów, pamiętaj, ...

Leave a Comment