Ta sycąca zupa warzywna jest pełna różnorodnych kolorowych warzyw i doprawiona świeżymi ziołami. W połączeniu z chrupiącymi tostami parmezanowymi, danie to stanowi pyszną i łatwą kolację. Zaczynajmy gotować! Czas przygotowania
Składniki: 1 kilogram piersi kurczaka bez kości 1 szklanka mąki kukurydzianej 2 jajka 2 łyżki sosu sojowego 2 łyżki sosu teriyaki 1 szklanka soku pomarańczowego 1 łyżka skórki pomarańczowej 1
Wstęp Czasami szukamy przepisów, które pozwolą na szybkie przygotowanie pysznego posiłku, zwłaszcza gdy czas jest ograniczony. Ten 15-minutowy obiad to idealne rozwiązanie dla osób, które chcą zjeść coś smacznego, pełnowartościowego,
Wprowadzenie do Roladek z Kurczaka z Suszonymi Pomidorami i Mozzarellą Roladki z kurczaka z suszonymi pomidorami i mozzarellą to danie, które zachwyca smakiem i wyglądem. To idealna propozycja na rodzinny
Pełny przepis: Składniki: 2 średnie cukinie (starte) Sól (do smaku) 4 duże jajka 1 łyżeczka oregano 3 ząbki czosnku (posiekane) Pieprz czarny (do smaku) 4-5 łyżek mąki (uniwersalnej) 1 czerwona
Składniki 140 g soczewicy (czerwonej lub brązowej) Woda: tyle, aby namoczyć soczewicę przez noc, plus 100 ml do zmiksowania 30 ml oliwy z oliwek Sól: do smaku 30 g łuski
Wprowadzenie Wysoki poziom cholesterolu to problem, który dotyka wielu ludzi na całym świecie. Niezdrowa dieta, brak aktywności fizycznej i czynniki genetyczne mogą prowadzić do wzrostu poziomu „złego” cholesterolu LDL, co
Wstęp Wiele osób poszukuje naturalnych środków, aby poprawić swoje zdrowie i samopoczucie, często decydując się na zmianę diety jako sposobu na osiągnięcie tych celów. Pomysł, że niektóre pokarmy mogą poprawić
W świecie kulinarnych rozkoszy niewiele jest rzeczy bardziej pocieszających niż obfity, domowy posiłek. A jaki jest lepszy sposób na zaspokojenie pragnień niż wyśmienita rolada ziemniaczano-wołowa? To danie łączy w sobie
Bób jest bogaty w błonnik, białko i sole mineralne. Odkryj wszystkie korzyści zdrowotne i dowiedz się, dlaczego warto uwzględnić je w swojej diecie. Bób ( Vicia faba) należy do najstarszych i najpopularniejszych