Wprowadzenie: Cebula to jedno z najbardziej powszechnych warzyw, które gości w naszych kuchniach. Choć często traktujemy ją tylko jako składnik potraw, jej właściwości zdrowotne są nieocenione. Od starożytności cebula była wykorzystywana w medycynie ludowej jako skuteczny środek na wiele dolegliwości. Dzięki zawartości cennych substancji odżywczych, cebula wspomaga nasz organizm, a jej regularne spożywanie może poprawić ogólne samopoczucie. Poznaj niesamowite właściwości uzdrawiające cebuli oraz skuteczne sposoby jej wykorzystania w leczeniu i profilaktyce zdrowotnej.
Składniki:
1 średnia cebula
1 łyżeczka miodu (opcjonalnie)
1 szklanka wody
1 łyżeczka soku z cytryny (opcjonalnie)
1 szczypta soli
Sposób przyrządzenia:
Obierz cebulę i pokrój ją na cienkie plasterki lub drobno posiekaj.
Umieść cebulę w miseczce i polej ją miodem. Pozostaw na 10-15 minut, aby cebula puściła sok.
Do miski dodaj wodę i sok z cytryny, jeśli chcesz uzyskać bardziej odświeżający smak. Możesz również dodać szczyptę soli dla poprawy smaku.
Wymieszaj składniki i odstaw na kilka godzin, najlepiej na noc, by cebula mogła „przepracować” swoje właściwości.
Po tym czasie pij napój w małych porcjach przez cały dzień. Cebula pomoże oczyścić organizm, wspiera układ odpornościowy oraz działa przeciwzapalnie.
Yo Make również polubił
Gdyby to zależało ode mnie, jadłabym tę zupę cały czas.. Pełny przepis
Domowy Chleb Cebulowy: Sekretny Przepis, Który Podbije Twoje Zmysły!
Jak wyczyścić przypalone płyty grzewcze w kuchni: 2 proste i skuteczne wskazówki
Empanadas Argentinas con Masa Casera