Chcesz schudnąć 20 kilogramów w 1 miesiąc?

1️⃣ Zmiksuj wszystkie składniki do uzyskania gładkiej konsystencji. 2️⃣ Odcedź sok, jeśli wolisz gładszą konsystencję. 3️⃣ Przelej do szklanki i od razu delektuj ...

Szybko podsmaż na patelni na mocnym ogniu, aby się z twardziało. Przenoszenie na blachę: Ułóż mięso na dużej blasze. Na ...

Przygotuj wszystkie owoce: Umyj dokładnie owoce, osusz je i pokrój w równe kawałki (jeśli to konieczne). Usuń pestki, szypułki i ...

 Podsmażanie mięsa i cebuli: Na rozgrzanym oleju  podsmaż mięso pokrojone w kostkę. Gdy mięso się zrumieni, dodaj cebulę  i smaż, aż się ...