Składniki:
– 2 funty mielonej wołowiny
– 1 kwarta soku pomidorowego
– 1 (29 uncji) puszka przecieru pomidorowego
– 1 (15 uncji) puszka czerwonej fasoli, odsączona
– 1 (15 uncji) puszka fasoli pinto, odsączona
– 1 średniej wielkości cebula, posiekana (około 1 1/2 szklanki)
– 1/2 szklanki pokrojonego w kostkę selera
– 1/4 szklanki pokrojonej w kostkę zielonej papryki
– 1/4 szklanki chili w proszku (zmniejsz ilość, aby uzyskać łagodniejszy chili)
– 1 łyżeczka mielonego kminu (zwiększ ilość, aby uzyskać bardziej wyrazisty smak)
👇 Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej, kliknij Dalej 👇
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Yo Make również polubił
WRZUĆ 2 CYTRYNY DO BĘBNA PRALKI: NIGDY NIE MIAŁEŚ TAKIEGO PRANIA
Muffinki czekoladowe
Spal tłuszcz z brzucha jak szalony: Rozpocznij swoją podróż odchudzania z tym skutecznym napojem Rozpocznij swoją podróż odchudzania z tym orzeźwiającym i skutecznym napojem, zaprojektowanym, aby pomóc Ci spalić tłuszcz z brzucha i przyspieszyć metabolizm. Ten naturalny środek łączy właściwości detoksykujące cytryny, imbiru i kurkumy, tworząc mocny napój, który wspiera Twoje cele zdrowotne i dobrego samopoczucia. Składniki: Cytryny Świeży korzeń imbiru Kurkuma Czarny pieprz lub pieprz cayenne (opcjonalnie) Woda Miód (opcjonalnie) Instrukcje: zobacz więcej na następnej stronie
Ciasteczka kokosowe i orzechowe bezglutenowe