Drobno posiekaj natkę pietruszki i włóż ją do miski z mięsem mielonym. Do masy wsypać sól, mielony czarny pieprz, paprykę i ostrą paprykę, wszystko dokładnie wymieszać.
Nasmaruj dłonie olejem lub wodą i z powstałej masy mięsnej uformuj małe kotlety. Kotlety zostaw na godzinę w lodówce.
W tym czasie można pokroić sałatkę z pomidorów, ziół i cebuli. Na patelni na oleju roślinnym smaż kotlety z obu stron na złoty kolor.
Yo Make również polubił
Smażone Jajka na Powietrzu: Nowy Przepis na Idealne Śniadanie
Naturalny Eliksir na Dobry Początek Dnia – Kurkuma i Cytryna dla Zdrowia i Energii
Domowy winegret cytrynowy – świeżość i smak, które pokochasz od pierwszej łyżki!
Oto mocny napój, który oczyszcza i zmniejsza stan zapalny prostaty. Jeśli masz ponad 40 lat, ważne jest, aby utrzymać prostatę w czystości i zdrowiu. Ten silny koktajl pomaga całkowicie zredukować stany zapalne, zapobiegać chorobom i łagodzić problemy z impotencją.