Reklama
Reklama
Reklama

Chleb cynamonowy keto

  • Niskowęglowodanowy i przyjazny dla keto : Pomaga utrzymać ketozę i wspomaga utratę wagi.
  • Bezglutenowe i bez zbóż : Idealne dla osób z nietolerancją glutenu lub celiakią.
  • Bogaty w zdrowe tłuszcze : Zapewnia stałą energię bez skoków poziomu cukru we krwi.
  • Zalety cynamonu : Pomaga regulować poziom cukru we krwi i ma właściwości przeciwzapalne.
  • Białko i błonnik : wspomagają trawienie i zapewniają dłuższe uczucie sytości.

Sekcja pytań i odpowiedzi

1. Czy mogę zrobić z tego muffinki zamiast bochenka?

Tak! Wlej ciasto do foremki na muffiny i piecz w temperaturze 350°F przez 18-22 minut .

2. Jaki jest najlepszy sposób przechowywania resztek?

Przechowywać w szczelnym pojemniku w temperaturze pokojowej przez 3 dni , w lodówce przez 1 tydzień lub zamrozić na 3 miesiące .

3. Czy mogę dodać orzechy lub kawałki czekolady?

Oczywiście! Dodaj ¼ szklanki posiekanych orzechów włoskich, pekanów lub bezcukrowych kawałków czekolady, aby uzyskać dodatkową teksturę.

4. Czego mogę użyć zamiast mąki migdałowej?

Wypróbuj mąkę słonecznikową (taka sama ilość), aby uzyskać opcję bez orzechów. Unikaj zwykłej mąki pszennej, ponieważ nie jest przyjazna dla keto.

5. Czy mogę zrobić wersję bezmleczną?

Tak! Zastąp masło olejem kokosowym i użyj mleka migdałowego lub kokosowego zamiast mleka krowiego.

Ciesz się swoim keto chlebem cynamonowym — bezgrzesznym, pysznym smakołykiem, który sprawdzi się o każdej porze dnia! 🍞✨ Daj mi znać, czy potrzebujesz modyfikacji! 😊

Reklama

Yo Make również polubił

1 cukinia i 2 jajka!

Dodaj sól, pieprz, ser i przyprawy do smaku. Rozgrzej patelnię z kilkoma kroplami oleju. Wlać mieszankę jak mini tortille lub ...

Ciasto gruszkowo-czekoladowe

Przygotowanie: 1. W misce wymieszaj jajka, cukier, olej, sól, śmietanę i mąkę migdałową. 2. Następnie dodać mąkę, proszek do pieczenia ...

Włóż surowe piersi kurczaka do wolnowaru z tymi 4 składnikami. To czysta magia.

Umieść piersi kurczaka na dnie wolnowaru. Równomiernie posyp kurczaka przyprawą do taco. Polej kurczaka salsą, upewniając się, że każdy kawałek ...

Rosti z cukinii: proste i szybkie danie

Przygotowanie cukinii: Umyj i zetrzyj cukinię na tarce o dużych otworach. Umieść startą cukinię w durszlaku, dodaj szczyptę soli i ...

Leave a Comment