Chleb marchewkowy na bazie płatków owsianych

• Disfrute del pan caliente oa temperatura otoczenia.
• Podawać z łyżką kremowego serka z nerkowców lub wybranym adrezo.
• Połącz go z filiżanką herbaty lub kawy i ciesz się pysznym orzeźwieniem.

Wskazówki kuchenne

• Użyj grubej patelni, aby uniknąć przypalenia.
• Para obtener una tekstura más esponjosa, pamiętaj, aby dobrze wymieszać banany i jajka (lub skrobię).
• Dla większej słodyczy można dodać rodzynki i inne suszone owoce.

Korzyści odżywcze

• Płatki owsiane:  bogate w błonnik i dobre dla zdrowia serca.
• Marchew:  Bogata w witaminy A i C, zapewnia dobrą widoczność i funkcję odpornościową.
• Platanos:  Zapewniają naturalną słodycz i są dobrym źródłem potasu.
• Nueces:  Dodaj zdrowe tłuszcze i białka.

Informacje dietetyczne

• Grzech Trigo
• Sin huevo:  w razie potrzeby zastąp huevos skrobią kukurydzianą lub yuca.
• Bez produktów mlecznych:  używaj produktów mlecznych leche de origen vegetal y aderezos sin.

Składowanie

• Pozostały chleb przechowuj w szczelnym pojemniku w temperaturze otoczenia do 3 dni.
• Para conservarlo durante más tiempo, gárdelo en el friradora hasta por una semana. Vuelva a calentarlo antes de servir.

Por qué te encantará esta przepis

• Godne uwagi i odżywcze:  pełne składników, które są godne pochwały.
• Łatwe do wykonania:  proste kroki i minimalne przygotowanie.
• Wszechstronne:  można go spożywać jako lodówkę, śniadanie lub deser.
• Pyszne:  Połączenie marchewki, owsa i odrobiny pomarańczy jest nie do odparcia.

Wniosek

Ta pan de zanahoria z owsa jest nie tylko zdrowa, ale także niesamowicie smaczna. Niezależnie od tego, czy szukasz pożywnej opcji na śniadanie, czy smacznej lodówki, ten przepis z pewnością Cię zadowoli. Wypróbuj i ciesz się naturalnymi smakami i konsystencją. Powodzenia!

Jeśli spodobał Ci się ten przepis, polub go, skomentuj i udostępnij znajomym w sieciach społecznościowych. Subskrybuj mój kanał, aby otrzymywać więcej ciekawych przepisów.