Składniki:
2 szklanki płatków owsianych
3 łyżki nasion chia
1 łyżeczka proszku do pieczenia
Około 1 szklanki wody (dostosuj dla uzyskania odpowiedniej konsystencji)
Sposób przygotowania:

Składniki:
2 szklanki płatków owsianych
3 łyżki nasion chia
1 łyżeczka proszku do pieczenia
Około 1 szklanki wody (dostosuj dla uzyskania odpowiedniej konsystencji)
Sposób przygotowania:
Yo Make również polubił
Zielona Siła Oczyszczenia: Naturalny Eliksir dla Oczu, Wątroby i Jelita
Pyszny Deser z Bananów, Jajek i Kakao: Zaskakujący Przysmak Bez Mąki i Cukru!
Włóż surowe pałki z kurczaka do wolnowaru z tymi 3 składnikami. Będziesz ich potrzebować każdego wieczoru
Schudnij 10 funtów w 10 dni – uzyskaj płaski brzuch