Reklama
Reklama
Reklama

Chleb z dwóch składników z nasionami: szybki i łatwy przepis

  1. W misce wymieszaj mąkę pełnoziarnistą z jogurtem greckim . Mieszaj dobrze, aż uzyskasz miękkie i lekko klejące ciasto.
  2. Jeśli chcesz, dodaj wymieszane nasiona i mieszaj dalej, aby równomiernie rozprowadzić je w cieście.
  3. Przenieś ciasto na oprószoną mąką powierzchnię i ugniataj przez około 5 minut, aż będzie gładkie i zwarte.
  4. Uformuj kulkę i połóż ją na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia.
  5. Podczas pieczenia posmaruj powierzchnię chleba odrobiną jogurtu, aby nadać mu złoty kolor (opcjonalnie).
  6. Piec w nagrzanym do 180°C piekarniku przez około 30–35 minut , lub do momentu, aż chleb będzie miał złocistobrązową powierzchnię i będzie wydawał głuchy odgłos, gdy postuka się go od spodu.

Chleb z dwóch składników na bazie ziaren to wygodne i zdrowe rozwiązanie dla tych, którzy uwielbiają domowy chleb, ale nie mają czasu na bardziej skomplikowane przepisy. Z mąki pełnoziarnistej i jogurtu greckiego otrzymasz lekki chleb bogaty w błonnik i naturalne aromaty. Wypróbuj go już teraz – idealnie nadaje się jako dodatek do dań lub na zdrowe śniadanie!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Tajemnica, której dentyści nie chcą, abyś poznał: Usuwa kamień nazębny i wybiela zęby w zaledwie 2 minuty

Koniec z kosztownymi stomatologicznymi problemami. Oto dwa proste przepisy, które wybielą Twoje zęby, usuną kamień nazębny i poprawią oddech w ...

Jemy tego tak dużo, że zawsze musimy kupować duże opakowanie w Costco

Kolacje w dni powszednie mogą być wyzwaniem przy naszym napiętym grafiku, prawda? Dlatego kocham mój wolnowar! Ta wolnowarowa kiełbasa piwna ...

Sekret pysznego domowego jogurtu, który przetrwa miesiące bez zepsucia

Zagotuj 5 litrów mleka w dużym rondlu, a następnie odstaw je do ostygnięcia do temperatury około 50 stopni Celsjusza. Gdy ...

Takiego ciasta czekoladowego z wiśniami nie kupisz w sklepie! Łatwe w przygotowaniu!

Gorzką czekoladę rozpuszczam w kuchence mikrofalowej lub w kąpieli wodnej. Czekoladę wymieszaj na gładką masę i odłóż na bok. Ubijam ...

Leave a Comment