Reklama
Reklama
Reklama

Chlebek z ziaren (bez mąki)

Do miski wsypujemy płatki owsiane i pozostałe ziarna (np. pestki dyni, ziarna słonecznika, sezam, czarnuszkę, siemię lniane). Wszystko dokładnie mieszamy łyżką.
W drugiej misce dokładnie mieszamy jogurt naturalny z miodem, solą, olejem i sodą.

Jogurt z dodatkami przelewamy do miski z płatkami owsianymi i ziarnami – ponownie całość dokładnie mieszamy.

Powstałą masę przekładamy do keksówki (u mnie wyłożona papierem do pieczenia). Wierzch bardzo dokładnie wyrównujemy łyżką ( ja dobrze dogniatam do dołu). Formę przykrywamy ściereczką i odstawiamy na ok. 2 godz., aby ziarna w tym czasie napęczniały.

Następnie chlebek wstawiamy do piekarnika nagrzanego do 180 st. C. Piekę z opcją góra-dół bez termoobiegu do suchego patyczka (mój piekł się ok. 1h).
Upieczony chleb wyjmujemy z formy i studzimy na kratce.

Chlebek kroję dopiero, gdy bardzo dobrze wystygnie.

Życzymy smacznego!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Sycąca Sałatka z Kurczakiem i Ziemniakami: Prosta i Pyszna Propozycja na Każdą Okazję

Piersi z kurczaka opłucz, osusz i pokrój w drobną kostkę. Na patelni rozgrzej 1 łyżkę oliwy z oliwek i smaż ...

Gołąbki po Polsku: Klasyczny Przepis na Pyszne i Syte Danie, które Zawsze Zachwyca Edi tor

Po ugotowaniu gołąbki polej przygotowanym sosem pomidorowym i podawaj od razu, najlepiej z dodatkiem świeżego chleba lub ziemniaków. Wskazówki dotyczące ...

“Zapiekane anchois w formie: Tradycyjny przepis z Kampanii na drugie danie”

Panierowanie: Ubij jajka w głębokim talerzu. Filety z anchois zanurz w jajku, a następnie obtocz w bułce tartej, równomiernie pokrywając ...

Zapiekanka z kalafiora i sera

Niskowęglowodanowy Bezglutenowe Wegetariański Keto-Friendly (jeśli pominiesz lub zmniejszysz mąkę) Informacje o wartościach odżywczych (na porcję) ...

Leave a Comment