Reklama
Reklama
Reklama

Chlebek z ziaren (bez mąki)

Do miski wsypujemy płatki owsiane i pozostałe ziarna (np. pestki dyni, ziarna słonecznika, sezam, czarnuszkę, siemię lniane). Wszystko dokładnie mieszamy łyżką.
W drugiej misce dokładnie mieszamy jogurt naturalny z miodem, solą, olejem i sodą.

Jogurt z dodatkami przelewamy do miski z płatkami owsianymi i ziarnami – ponownie całość dokładnie mieszamy.

Powstałą masę przekładamy do keksówki (u mnie wyłożona papierem do pieczenia). Wierzch bardzo dokładnie wyrównujemy łyżką ( ja dobrze dogniatam do dołu). Formę przykrywamy ściereczką i odstawiamy na ok. 2 godz., aby ziarna w tym czasie napęczniały.

Następnie chlebek wstawiamy do piekarnika nagrzanego do 180 st. C. Piekę z opcją góra-dół bez termoobiegu do suchego patyczka (mój piekł się ok. 1h).
Upieczony chleb wyjmujemy z formy i studzimy na kratce.

Chlebek kroję dopiero, gdy bardzo dobrze wystygnie.

Reklama

Yo Make również polubił

Krem Babci: Pyszna Podróż do Przeszłości w Każdym Kęsie

Finalizacja: Gdy krem stanie się gęsty, zdejmij go z ognia i dodaj masło oraz opcjonalnie białą czekoladę, mieszając do całkowitego ...

Jak wyczyścić łazienkę olejem kuchennym?

Czego potrzebujesz 2 łyżki oleju do gotowania (używany lub czysty) 120 ml białego octu (do dezynfekcji i usuwania kamienia) 1 ...

Psychologiczne znaczenie pozostawiania brudnych naczyń

3.  Budowanie dyscypliny i szacunku do siebie Sprzątanie po sobie – bezzwłocznie – to akt dbania o siebie. Wzmacnia odpowiedzialność i ...

Tęczowa Miska Warzywna

1. Przygotuj składniki: Przekrój pomidorki koktajlowe na pół. Pokrój awokado i jajka na twardo w plastry. Posiekaj drobno czerwoną cebulę ...

Leave a Comment