Reklama
Reklama
Reklama

Chłodnik Litewski

Botwinkę dokładnie umyj. Buraczki obierz i zetrzyj na tarce o grubych oczkach, liście drobno posiekaj.
Buraczki i liście wrzuć do garnka, zalej niewielką ilością wody (ok. 1 szklanka), dodaj odrobinę soku z cytryny lub octu, gotuj 5–7 minut, aż zmiękną. Odstaw do wystudzenia.
Ogórek i rzodkiewki pokrój w cienkie plasterki lub zetrzyj na tarce.
W misce wymieszaj kefir, śmietanę i warzywa (ogórek, rzodkiewki oraz przestudzoną botwinkę z wywarem).
Dodaj posiekany szczypiorek i koperek.
Dopraw do smaku solą i pieprzem. Wstaw do lodówki na minimum 2 godziny.
Podawaj schłodzony, z połówkami jajka na wierzchu i dodatkową porcją koperku.
Reklama

Yo Make również polubił

We Francji cukinię smaży się jak mięso:

Cukinię pokroić w grube plastry , jak „steki” lub w duże słupki. Lekko je posól i odstaw na 15 minut, aby straciły ...

Paluszki ziemniaczane z serem

Przygotowanie ziemniaków: obierz ziemniaki, pokrój je na kawałki i gotuj w dużym garnku z wrzącą, osoloną wodą, aż będą miękkie ...

Jeśli masz 1 JAJKO, JOGURT i MĄKĘ bez PIEKARNIKA

Proste naleśniki: Wymieszaj w misce jajko, jogurt, mąkę i odrobinę cukru, aż do uzyskania gładkiej masy. Rozgrzej patelnię z nieprzywierającą ...

Sałatka ogórkowa z jajkami i rzodkiewką – Pyszna i zdrowa alternatywa, która wspomaga spalanie tłuszczu na brzuchu

1. Jakie korzyści zdrowotne daje ta sałatka? Ta sałatka jest bogata w składniki odżywcze, wspomaga trawienie dzięki dużej zawartości błonnika, ...

Leave a Comment