Reklama
Reklama
Reklama

„Choreograficzna Kuchnia: Przepis, który Bawi i Smakuje”

Sposób przyrządzenia:

Przygotowanie składników: Ziemniaki obierz, pokrój w cienkie plasterki, a brokuły podziel na małe różyczki. Piersi z kurczaka pokrój w paski.
Smażenie: Na dużej patelni rozgrzej oliwę, a następnie dodaj kurczaka i smaż przez 5-7 minut, aż będzie złocisty. Dopraw solą, pieprzem i curry.
Dodanie ziemniaków: Dodaj pokrojone ziemniaki i smaż je przez około 10 minut, aż staną się miękkie.
Brokuły: Na koniec dodaj brokuły i smaż przez kolejne 5 minut, aż staną się chrupiące.
Wykończenie: Posyp całość sezamem i polej sosem sojowym, jeśli chcesz dodać więcej smaku. Całość wymieszaj i podawaj od razu!
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

Podawaj danie na ciepło, jako główne danie obiadowe lub dodatek do mięsa.
Możesz je przechowywać w lodówce do 2 dni w szczelnym pojemniku.
Aby odświeżyć danie, podgrzej je na patelni z odrobiną oliwy.
Warianty:

Wegański: Zamień pierś z kurczaka na tofu lub tempeh, a sos sojowy na wersję bezglutenową.
Ostry smak: Dodaj do dania ulubione przyprawy, takie jak chili lub papryczkę jalapeño, aby nadać mu pikantności.
FAQ:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Reklama

Yo Make również polubił

„Przepis dla osób z cukrzycą, problemami z krążeniem i nadciśnieniem – Naturalne rozwiązanie wspierające zdrowie”

W garnku zagotuj wodę. Po jej zagotowaniu, dodaj zmielone siemię lniane, cynamon oraz kurkumę. Gotuj całość na małym ogniu przez ...

Keto Cytrynowe Batony Sernikowe

2 jajka Sok z 2 cytryn 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego Skórka starta z 1 cytryny 1/4 szklanki śmietanki kremówki Instrukcje: ...

Sałatka Marzeni

Ogórki konserwowe trzemy na dużych oczkach tarki, odciskamy z nadmiaru soku. Ananasa odsączamy z zalewy, dokładnie osuszamy ręcznikiem papierowym, kroimy ...

Świeżość na talerzu: Sekretny przepis na ogrodową sałatkę mojej babci

1 łyżka soku z cytryny Szczypta soli morskiej i świeżo mielonego pieprzu Sekretny trik: szczypta cukru, którą babcia zawsze dodawała ...

Leave a Comment