Chrupiące chipsy z ciecierzycy: zdrowa przekąska, którą przygotujesz w kilka minut

Składniki:

100 g mąki z ciecierzycy (znajdziesz w sklepach ze zdrową żywnością lub dużych marketach)

120 ml wody

1 łyżka oliwy z oliwek

Szczypta soli

1/2 łyżeczki suszonego rozmarynu lub innych ulubionych przypraw

Sposób przygotowania:

Przygotowanie ciasta

W misce wymieszaj mąkę z ciecierzycy, wodę, oliwę i sól.

Ubijaj trzepaczką, aż powstanie jednolita masa bez grudek.

Dodaj posiekany rozmaryn lub inne przyprawy i wymieszaj.

Formowanie chipsów

Na blachę wyłożoną papierem do pieczenia wykładaj łyżką małe porcje ciasta.

Delikatnie rozsmaruj, aby były cienkie i okrągłe.

Pieczenie
Przepis jest kontynuowany na następnej stronie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Reklama

Yo Make również polubił

Uncategorized

4 małe ziemniaki, woskowe 1 mała cukinia 1 marchewka mało oleju dużo pieprzu trochę chili w proszku trochę sosu sojowego ...

Imprezowa sałatka z brokułem i kurczakiemZesmakuj ze mną banalnie prostej sałatki z brokułem i kurczakiem, która swoim smakiem zachwyci Twoich ...

Możesz podać te placki z kurczaka jako przystawkę lub danie główne, ponieważ są smaczne i łatwe w przygotowaniu. Możesz zanurzyć ...

Wstęp: Każdy, kto spędza czas w kuchni, zna ten problem – przypalone garnki i patelnie, które wydają się stracone na ...

Yo Make również polubił