Reklama
Reklama
Reklama

Chrupiące paluszki z cukinii: Prosta i zdrowa przekąska idealna na każdą okazję!

Serwowanie: Chrupiące paluszki z cukinii doskonale smakują z dipami, takimi jak sos czosnkowy, tzatziki czy pomidorowy. Idealnie komponują się również z lekką sałatką.
Przechowywanie: Możesz przechowywać pozostałe paluszki w lodówce przez 2-3 dni. Aby odzyskały chrupkość, najlepiej podgrzać je w piekarniku przez kilka minut.
Warianty:

Wersja wegańska: Zamiast jajka użyj mąki z ciecierzycy, a zamiast sera parmezanowego, wegańskiego zamiennika.
Wersja pikantna: Dodaj do panierki przyprawy chili lub paprykę w proszku, aby nadać paluszkom ostrości.
Ziołowa wersja: Możesz dodać świeże zioła, takie jak bazylia czy pietruszka, do mieszanki bułki tartej, aby nadać paluszkom intensywniejszy smak.
Często zadawane pytania:

Czy paluszki z cukinii można przygotować w piekarniku?
Tak, jeśli wolisz wersję bardziej dietetyczną, możesz upiec paluszki w piekarniku. Ułóż je na blasze wyłożonej papierem do pieczenia, skrop oliwą i piecz w temperaturze 200°C przez 15-20 minut, aż staną się złote i chrupiące.

Czy mogę użyć innych warzyw do tej receptury?
Oczywiście! Możesz wykorzystać inne warzywa, takie jak bakłażan, marchewka czy papryka. Każde z nich będzie świetnym substytutem cukinii, chociaż czas smażenia może się nieco różnić w zależności od rodzaju warzywa.

Jakie dipy najlepiej pasują do tych paluszków?
Chrupiące paluszki z cukinii świetnie komponują się z klasycznym sosem czosnkowym, tzatziki, ketchupem, czy nawet guacamole. Wybór dipu zależy od Twoich preferencji smakowych.

Czy paluszki z cukinii można zamrozić?
Tak, paluszki można zamrozić przed smażeniem. Ułóż je na tacy w jednej warstwie i wstaw do zamrażarki. Po zamrożeniu przełóż je do woreczków do zamrażania. Smaż je bezpośrednio z zamrożenia, gdy będziesz gotowy je podać.

Reklama

Yo Make również polubił

Creamy & Dreamy Pistachio Smoothie – A Sip of Heaven!

1️⃣ Blend 1 banana, 1 small avocado, ¼ cup pistachios, ¼ cup yogurt, and 1 cup almond milk until smooth. 2️⃣ Add ice cubes and blend again for ...

Nigdy nie przygotowywałam kurczaka w ten sposób! Mąż i dzieci ze łzami w oczach poprosili o więcej jedzenia.

Idealne danie: Obtocz w mące i smaż na bardzo gorącym oleju, aż będą złote i chrupiące. 🥗 Idealny jako dodatek ...

Pij ten zmieniający życie poranny koktajl każdego dnia – to jeden nawyk, którego nigdy nie pożałujesz!

✅ Składniki: 1 dojrzały banan – zastrzyk potasu + naturalna słodycz 1 szklanka szpinaku – bogatego w żelazo, kwas foliowy i przeciwutleniacze 1 ...

Wszyscy w domu zajadali się tym daniem, więc myślę, że następnym razem zrobię je w większych porcjach.

2 zielone cebulki, posiekane Posiekana świeża kolendra, do dekoracji Sposób przygotowania Ugotuj ryż zgodnie z instrukcją na opakowaniu, używając wody ...

Leave a Comment