Reklama
Reklama
Reklama

Chrupiące pieczone brukselki z czosnkiem

1 funt brukselki, przyciętej i przekrojonej na pół

3 ząbki czosnku, posiekane

3 łyżki oliwy z oliwek

Sól i pieprz do smaku

1/4 łyżeczki płatków czerwonej papryki (opcjonalnie)

Świeży sok z cytryny (opcjonalnie)

Instrukcje:

1. Rozgrzej piekarnik do 200°C i wyłóż blachę do pieczenia papierem do pieczenia.

2. W dużej misce wymieszaj brukselkę z oliwą z oliwek, posiekanym czosnkiem, solą, pieprzem i płatkami czerwonej papryki (jeśli lubisz ostre smaki).

3. Rozłóż brukselkę w jednej warstwie na blasze do pieczenia.

4. Gotuj przez 20-25 minut, mieszając do połowy, aż będzie złociste i chrupiące.

5. Aby uzyskać pikantny akcent, przed podaniem posyp świeżym sokiem z cytryny.

Ciesz się pieczonymi brukselkami z czosnkiem jako zdrowym dodatkiem do każdego obiadu! Idealnie nadają się na dni powszednie lub świąteczne posiłki.

Reklama

Yo Make również polubił

Pizza Burger

Wskazówki dotyczące przygotowania: Smaż burgera na patelni lub grillu, aż będzie całkowicie wysmażony. Podgrzej sos do pizzy w garnku. Połóż ...

Sałatka Warstwowa z Prażoną Cebulką – Idealna Na Każdą Okazję!

Ziemniaki ugotuj w mundurkach, a następnie obierz i pokrój w drobną kostkę. Jajka ugotuj na twardo, wystudź i posiekaj w ...

Ciastka francuskie z szynką i serem

 Czas całkowity: 30 minut Porcje: 4 (8 ciastek) Składniki:2 prostokątne rulony z ciasta francuskiego4 duże plastry gotowanej szynki (lub 8 małych)200 g ...

Lepsze niż frytki: chrupiące, pyszne i łatwe w przygotowaniu

Kroki przygotowania 1. Rozgrzej piekarnik: Rozgrzej piekarnik do 200°C (390°F). Wyłóż blachę do pieczenia papierem pergaminowym, aby ułatwić czyszczenie. 2 ...

Leave a Comment