Reklama
Reklama
Reklama

Chrupiący smażony lucjan czerwony

Sposób przyrządzenia:
Opłucz lucjana czerwonego pod zimną wodą i osusz papierowymi ręcznikami. Zrób 3-4 ukośne nacięcia po każdej stronie ryby.

W małej misce wymieszaj sól, czarny pieprz, paprykę, czosnek w proszku, cebulę w proszku, tymianek i oregano.

Natrzyj rybę sokiem z limonki, a następnie obficie dopraw mieszanką przypraw, upewniając się, że dostała się do nacięć.

W płytkim naczyniu wymieszaj mąkę i skrobię kukurydzianą.

Rozgrzej około 2,5 cm oleju roślinnego na dużej patelni na średnio-wysokim ogniu, aż będzie gorący, ale nie dymiący.

Lekko obtocz rybę w mieszance mąki, strząsając nadmiar.
Ostrożnie umieść rybę w gorącym oleju i smaż przez 6-8 minut z każdej strony, aż będzie złocistobrązowa i chrupiąca. Uważaj podczas przewracania ryby, aby uniknąć rozpryskiwania gorącego oleju.

Wyjmij rybę z patelni i odsącz na papierowych ręcznikach.

Udekoruj świeżą pietruszką i podawaj z ćwiartkami limonki z boku.

Czas przygotowania: 15 minut | Czas gotowania: 20 minut | Całkowity czas: 35 minut

Kcal: 300 kcal na porcję | Porcje: 4 porcje

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Sekret Smaku: Łopatka Wieprzowa z 3 Składnikami w Wolnowarze – Przepis, Który Zaskoczy Twoje Kubki Smakowe

Przygotowanie mięsa: Pokrój łopatkę wieprzową na mniejsze kawałki, aby równomiernie się ugotowała. Staraj się, aby kawałki nie były zbyt duże ...

Nigdy nie jadłam smaczniejszej sałatki niż ta!!!

Przygotowanie: Przygotowanie warzyw: Ziemniaki, jajka, marchewkę i cebulę ugotuj, a następnie pokrój w kostkę. Czerwoną paprykę, pomidorki koktajlowe i ogórki ...

SKRZYDEŁKA Z KURCZAKA COCA COLA

Sól Pieprz Przygotowanie: 1. Do miski wlej colę, wymieszaj ją z cukrem, sosem sojowym, sokiem z połowy cytryny i odrobiną ...

Pieczony kurczak z serem i warzywami

5 jajek 1 łyżeczka soli (podzielona) 1/2 łyżeczki czarnego pieprzu (podzielonego) 5 ziemniaków 150 g sera (podzielonego) Pióra cebuli dymki ...

Leave a Comment