Reklama
Reklama
Reklama

Chrupiący smażony lucjan czerwonyChrupiący smażony lucjan czerwony

Sposób przyrządzenia:
Opłucz lucjana czerwonego pod zimną wodą i osusz papierowymi ręcznikami. Zrób 3-4 ukośne nacięcia po każdej stronie ryby.

W małej misce wymieszaj sól, czarny pieprz, paprykę, czosnek w proszku, cebulę w proszku, tymianek i oregano.

Natrzyj rybę sokiem z limonki, a następnie obficie dopraw mieszanką przypraw, upewniając się, że dostała się do nacięć.

W płytkim naczyniu wymieszaj mąkę i skrobię kukurydzianą.

Rozgrzej około 2,5 cm oleju roślinnego na dużej patelni na średnio-wysokim ogniu, aż będzie gorący, ale nie dymiący.

Lekko obtocz rybę w mieszance mąki, strząsając nadmiar.
Ostrożnie umieść rybę w gorącym oleju i smaż przez 6-8 minut z każdej strony, aż będzie złocistobrązowa i chrupiąca. Uważaj podczas przewracania ryby, aby uniknąć rozpryskiwania gorącego oleju.

Wyjmij rybę z patelni i odsącz na papierowych ręcznikach.

Udekoruj świeżą pietruszką i podawaj z ćwiartkami limonki z boku.

Czas przygotowania: 15 minut | Czas gotowania: 20 minut | Całkowity czas: 35 minut

Kcal: 300 kcal na porcję | Porcje: 4 porcje

Reklama

Yo Make również polubił

Mój mąż uwielbiał ten posiłek i ocenił go na 5 gwiazdek! Nalega, żebym niczego nie zmieniała

Kurczak z ziołami i ziemniakami w wolnowarze to pocieszające danie, które rozgrzeje i doda smaku Twojemu stołowi. Ten przepis jest ...

Ciasto jogurtowo-truskawkowe

1. Upewnij się, że wszystkie składniki mają temperaturę pokojową. 2. W misce ubij masło i cukier, aż będą kremowe. Dodawaj ...

Pieczone ziemniaki z serem i mieloną wołowiną

– Siekana pietruszka do dekoracji (opcjonalnie) Przygotowanie krok po kroku: – Dokładnie umyj ziemniaki i gotuj je w całości przez ...

Gulasz wołowy w aromatycznym sosie: Przepis na delikatną ucztę

Gulasz wołowy z winem: Zamiast bulionu wołowego, dodaj do gulaszu 1/2 szklanki czerwonego wina. Dzięki temu danie nabierze głębszego smaku ...

Leave a Comment