Reklama
Reklama
Reklama

Chrupiący smażony lucjan czerwonyChrupiący smażony lucjan czerwony

Sposób przyrządzenia:
Opłucz lucjana czerwonego pod zimną wodą i osusz papierowymi ręcznikami. Zrób 3-4 ukośne nacięcia po każdej stronie ryby.

W małej misce wymieszaj sól, czarny pieprz, paprykę, czosnek w proszku, cebulę w proszku, tymianek i oregano.

Natrzyj rybę sokiem z limonki, a następnie obficie dopraw mieszanką przypraw, upewniając się, że dostała się do nacięć.

W płytkim naczyniu wymieszaj mąkę i skrobię kukurydzianą.

Rozgrzej około 2,5 cm oleju roślinnego na dużej patelni na średnio-wysokim ogniu, aż będzie gorący, ale nie dymiący.

Lekko obtocz rybę w mieszance mąki, strząsając nadmiar.
Ostrożnie umieść rybę w gorącym oleju i smaż przez 6-8 minut z każdej strony, aż będzie złocistobrązowa i chrupiąca. Uważaj podczas przewracania ryby, aby uniknąć rozpryskiwania gorącego oleju.

Wyjmij rybę z patelni i odsącz na papierowych ręcznikach.

Udekoruj świeżą pietruszką i podawaj z ćwiartkami limonki z boku.

Czas przygotowania: 15 minut | Czas gotowania: 20 minut | Całkowity czas: 35 minut

Kcal: 300 kcal na porcję | Porcje: 4 porcje

Reklama

Yo Make również polubił

Ultimate Taco-Nudeln z Rindfleischem i Käse

Instrukcje: 1. Ugotuj wołowinę: Zrumień mieloną wołowinę na patelni na średnim ogniu. Odcedź nadmiar tłuszczu i odłóż wołowinę. 2. Przygotuj ...

Magiczny trik z wodą w piekarniku, który odmieni Twój dom!

Zamiast zwykłej wody, możesz dodać kilka kropel olejku eterycznego do wody, co wzbogaci zapach powietrza w Twoim domu. Jeśli chcesz ...

Zmywarka pod presją: Czy naprawdę da się ją przeciążyć? Fakty, mity i domowe konflikty przy załadunku

Talerze ustawiaj pionowo i równolegle, najlepiej w specjalnych prowadnicach. Nie powinny się stykać — jeśli talerze dotykają się bokami, woda ...

Cannelloni ze szpinakiem i sosem pomidorowym

Przygotowanie: Na patelni podsmaż cebulę i czosnek na oliwie. Dodaj szpinak i duś kilka minut, aż woda odparuje. Zdejmij z ...

Leave a Comment