Składniki:2 szklanki płatków owsianych (górskie lub błyskawiczne)
1 szklanka mąki pełnoziarnistej (lub pszennej)
1/2 szklanki cukru trzcinowego lub ksylitolu
1/2 szklanki oleju kokosowego lub masła (roztopionego)
1/2 szklanki mleka (można użyć roślinnego)
1 łyżeczka proszku do pieczenia
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
1/2 łyżeczki cynamonu (opcjonalnie)
1/2 łyżeczki soli
100 g gorzkiej lub mlecznej czekolady (posiekanej lub w postaci kropelek)
1 jajko 
Sposób przygotowania:Przepis jest kontynuowany na następnej stronie
Yo Make również polubił
Słynny deser bananowy, który doprowadza cały świat do szaleństwa! Nie wymaga gotowania!
Oponki bez sera
Oczyszcza wątrobę i jelita w 3 dni! Cały brud jest wydalany z organizmu
4 naturalne połączenia soków dla lepszego zdrowia