Składniki:2 szklanki płatków owsianych (górskie lub błyskawiczne)
1 szklanka mąki pełnoziarnistej (lub pszennej)
1/2 szklanki cukru trzcinowego lub ksylitolu
1/2 szklanki oleju kokosowego lub masła (roztopionego)
1/2 szklanki mleka (można użyć roślinnego)
1 łyżeczka proszku do pieczenia
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
1/2 łyżeczki cynamonu (opcjonalnie)
1/2 łyżeczki soli
100 g gorzkiej lub mlecznej czekolady (posiekanej lub w postaci kropelek)
1 jajko 
Sposób przygotowania:Przepis jest kontynuowany na następnej stronie
Yo Make również polubił
Oczyść nerki, wątrobę i wzmocnij odporność dzięki temu silnemu napojowi! Dowiedz się, jak przygotować go w domu!
Placek ziemniaczany: przepis na smaczne i ciągnące się drugie danie
“Odświeżenie w Szklance: Woda z Ogórkiem i Cytryną”
Zapiekanka z rogalikami z szynką i serem