Reklama
Reklama
Reklama

Ciasto marzeń: zdrowe i pyszne bez cukru – 1 szklanka płatków owsianych i 2 jabłka wystarczą!

Przygotowanie jabłek: Jabłka obierz ze skórki, usuń gniazda nasienne i zetrzyj na tarce o dużych oczkach. Wymieszaj je z cynamonem.

Mieszanie składników: W dużej misce połącz płatki owsiane, jajko, proszek do pieczenia oraz starte jabłka. Jeśli masa jest zbyt gęsta, dodaj wodę, aby uzyskać konsystencję, która będzie łatwa do wymieszania.

Pieczenie: Przełóż masę do formy wyłożonej papierem do pieczenia. Wyrównaj powierzchnię. Piecz w nagrzanym piekarniku do 180°C przez około 30-35 minut, aż ciasto się zarumieni i stanie się sprężyste przy dotknięciu.

Chłodzenie: Po upieczeniu wyjmij ciasto z piekarnika i pozostaw do ostygnięcia przez kilka minut. Pokrój na kawałki i podawaj.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Serwowanie: Ciasto najlepiej smakuje na ciepło, ale także na zimno może być świetną przekąską. Podawaj z jogurtem naturalnym lub ulubionymi owocami dla dodatkowego smaku.
Przechowywanie: Jeśli nie zjesz ciasta od razu, przechowuj je w szczelnym pojemniku w lodówce przez 2-3 dni.
Warianty:
Z dodatkiem orzechów: Jeśli lubisz, możesz dodać do ciasta garść posiekanych orzechów włoskich lub migdałów, co nada ciastu chrupkości.
Z suszonymi owocami: Możesz dodać rodzynki, suszoną żurawinę lub inne suszone owoce, które wzbogacą smak ciasta.
Ciasto z bananem: Zamiast jabłek, wypróbuj użyć dojrzałego banana – ciasto będzie słodsze i bardziej wilgotne.
FAQ:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Reklama

Yo Make również polubił

Mam szklankę mięsa mielonego i szklankę ryżu: jadłam to danie, kiedy byłam w szkole. Zapomniany przepis z radzieckiej stołówki

Do podsmażonej cebuli dodajemy mielone mięso (ja zwykle używam wieprzowiny), doprawiamy solą i mielonym czarnym pieprzem i smażymy do miękkości ...

Jak Długo Można Pozostawić Mokre Ubrania w Pralce? Odpowiedź, Którą Warto Poznać!

FAQ Czy mokre ubrania zawsze będą śmierdzieć, jeśli pozostaną w pralce za długo? Nie zawsze, ale zbyt długie przechowywanie mokrego ...

Świąteczna Sałatka Symfonia: Kolorowy Przysmak na Wigilijnym Stole

Gotowanie składników: Ziemniaki i marchewki obierz i ugotuj w osolonej wodzie do miękkości. Jajka ugotuj na twardo. Po ugotowaniu, ostudź ...

Bez mąki! Nauczyła mnie tego moja teściowa i teraz każdy chce znać przepis!

Do dużego garnka wsyp 2 szklanki umytego ryżu i zalej 4 szklanki gorącej wody. Gotować na średnim ogniu, aż ryż ...

Leave a Comment