Reklama
Reklama
Reklama

Ciepła sałatka warzywna z jajkami: treściwy i pożywny posiłek

Białko: 8 g
Węglowodany: 22 g
Błonnik pokarmowy: 4 g
Cukry: 4 g
Całkowita zawartość tłuszczu: 13 g
Tłuszcz nasycony: 3 g
Cholesterol: 170 mg
Sód: 150 mg
Porady na najlepszą ciepłą sałatkę warzywną z jajkami
Używaj świeżych składników: Świeże, wysokiej jakości warzywa i zioła znacznie wzbogacą smak tej sałatki.

Dopraw: Spróbuj sałatki przed podaniem i dopraw, jeśli to konieczne. Trochę dodatkowej soli, pieprzu lub odrobina soku z cytryny może rozjaśnić smaki.
Wariacje: Możesz dodać inne warzywa, np. paprykę, szpinak lub zieloną fasolkę, aby uzyskać większą różnorodność i kolor.
Ta ciepła sałatka warzywna z jajkami to wszechstronne i sycące danie, które idealnie nadaje się na każdy posiłek. Dzięki połączeniu delikatnych warzyw, kremowego sosu i bogatych w białko jajek jest to odżywcza i pyszna opcja, którą łatwo przygotować i cieszyć się nią. Podawaj tę sałatkę jako obfite śniadanie, lunch lub lekką kolację i ciesz się świeżymi, pocieszającymi smakami, które przynosi!

Reklama

Yo Make również polubił

Chrupiące tarte placki ziemniaczane: rozgrzewająca, złota rozkosz

Dąż do uzyskania głębokiego złotego koloru i chrupiącej skórki Informacje żywieniowe Podział wartości odżywczych (na porcję) Kalorie: 250-300 Białko: 8-10 ...

Ciasto francuskie z szynką i serem

Rozgrzej piekarnik do 200°C (jeśli to możliwe z termoobiegiem). Umieść blachę do pieczenia wyłożoną papierem do pieczenia. Pokrój każde ciasto ...

CIASTO WANILIOWE BEZ PIEKARNIKA

Ciasto waniliowe bez piekarnika to szybka i smaczna alternatywa dla klasycznych wypieków. Proste składniki, szybkie przygotowanie i fantastyczny efekt końcowy ...

Sekret teściowej: Jak zaoszczędzić na tabletkach do zmywarki i cieszyć się czystymi naczyniami przez cały rok!

Serwowanie: Stosowanie tabletek do zmywarki pozwala na zachowanie higieny naczyń bez konieczności używania szkodliwych detergentów do ręcznego mycia. Przechowywanie: Przechowuj ...

Leave a Comment