Reklama
Reklama
Reklama

Ciepła sałatka warzywna z jajkami: treściwy i pożywny posiłek

Białko: 8 g
Węglowodany: 22 g
Błonnik pokarmowy: 4 g
Cukry: 4 g
Całkowita zawartość tłuszczu: 13 g
Tłuszcz nasycony: 3 g
Cholesterol: 170 mg
Sód: 150 mg
Porady na najlepszą ciepłą sałatkę warzywną z jajkami
Używaj świeżych składników: Świeże, wysokiej jakości warzywa i zioła znacznie wzbogacą smak tej sałatki.
Dopraw: Spróbuj sałatki przed podaniem i dopraw, jeśli to konieczne. Trochę dodatkowej soli, pieprzu lub odrobina soku z cytryny może rozjaśnić smaki.
Wariacje: Możesz dodać inne warzywa, np. paprykę, szpinak lub zieloną fasolkę, aby uzyskać większą różnorodność i kolor.
Ta ciepła sałatka warzywna z jajkami to wszechstronne i sycące danie, które idealnie nadaje się na każdy posiłek. Dzięki połączeniu delikatnych warzyw, kremowego sosu i bogatych w białko jajek jest to odżywcza i pyszna opcja, którą łatwo przygotować i cieszyć się nią. Podawaj tę sałatkę jako obfite śniadanie, lunch lub lekką kolację i ciesz się świeżymi, pocieszającymi smakami, które przynosi!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Naleśniki owsiane z bananem

Aby uzyskać dodatkową słodycz i smak, użyj dojrzałych bananów. Jeśli ciasto jest za gęste, dodaj odrobinę mleka, aby uzyskać odpowiednią ...

Pyszny, kremowy stroganow z grzybami

Instrukcja krok po kroku Krok 1: Podsmaż warzywa Rozgrzej oliwę z oliwek na dużej patelni na średnim ogniu. Dodaj posiekaną ...

Sałatka Królewna Śnieżka

Ogórki dokładnie umyj pod bieżącą wodą. Obierz je całkowicie obieraczką do warzyw lub ostrym nożem, aby usunąć zieloną skórkę. Przytnij ...

Jest tak pyszne, że mogłabym jeść je codziennie i się nie znudzić.

1. Na dużej patelni podsmaż pokrojony w kostkę bekon na średnim ogniu, aż będzie chrupiący. Wyjmij bekon i odstaw, pozostawiając ...

Leave a Comment