Reklama
Reklama
Reklama

Ciepła sałatka warzywna z jajkami: treściwy i pożywny posiłek

Białko: 8 g
Węglowodany: 22 g
Błonnik pokarmowy: 4 g
Cukry: 4 g
Całkowita zawartość tłuszczu: 13 g
Tłuszcz nasycony: 3 g
Cholesterol: 170 mg
Sód: 150 mg
Porady na najlepszą ciepłą sałatkę warzywną z jajkami
Używaj świeżych składników: Świeże, wysokiej jakości warzywa i zioła znacznie wzbogacą smak tej sałatki.

Dopraw: Spróbuj sałatki przed podaniem i dopraw, jeśli to konieczne. Trochę dodatkowej soli, pieprzu lub odrobina soku z cytryny może rozjaśnić smaki.
Wariacje: Możesz dodać inne warzywa, np. paprykę, szpinak lub zieloną fasolkę, aby uzyskać większą różnorodność i kolor.
Ta ciepła sałatka warzywna z jajkami to wszechstronne i sycące danie, które idealnie nadaje się na każdy posiłek. Dzięki połączeniu delikatnych warzyw, kremowego sosu i bogatych w białko jajek jest to odżywcza i pyszna opcja, którą łatwo przygotować i cieszyć się nią. Podawaj tę sałatkę jako obfite śniadanie, lunch lub lekką kolację i ciesz się świeżymi, pocieszającymi smakami, które przynosi!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Zdrowy chleb z 2 składników! BEZ mąki, BEZ cukru, BEZ drożdży, BEZ jajek

Osoby z cukrzycą lub niestabilnym poziomem cukru we krwi Miłośnicy naturalnej żywności Osoby stosujące dietę wegańską Osoby z nietolerancją glutenu ...

Sałatka Królewna Śnieżka

Ogórki dokładnie umyj pod bieżącą wodą. Obierz je całkowicie obieraczką do warzyw lub ostrym nożem, aby usunąć zieloną skórkę. Przytnij ...

„Jak tabletki do zmywarki mogą ułatwić życie – sekrety mojej teściowej i mój sposób na oszczędności”

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania: Przechowuj tabletki w miejscu suchym i chłodnym, aby zapobiec ich wilgoci i zachować ich pełną ...

Zupa z soczewicy z warzywami

kolendra🌿 ❇️Procedura: Smaż cebulę i pomidory przez 5 minut, dodaj soczewicę przez około 30 minut, a następnie dodaj warzywa. Na ...

Leave a Comment