Chcesz dodać swojemu dniowi pyszny i odżywczy akcent? Wypróbuj ten prosty przepis na sok z marchewki, cytryny/limonki i jabłka! Pełen witamin, minerałów i odrobiny naturalnej słodyczy, ten sok to idealny sposób na rozpoczęcie poranka lub doładowanie po południu.
Korzyści zdrowotne, które pokochasz
Marchewka 🥕 – Pełna witaminy A dla promiennej skóry i zdrowego wzroku.
Cytryna/limonka 🍋 – Naturalny detoksykant wspomagający trawienie i odporność.
Jabłko 🍏 – Wnosi do mieszanki naturalną słodycz i dawkę przeciwutleniaczy.
Składniki, których będziesz potrzebować:
- 2 średnie marchewki (obrane i pokrojone w kostkę)
- 1 jabłko (dowolnej odmiany, wydrążone i pokrojone w plasterki)
- Sok z 1/2 cytryny lub limonki
- 1 szklanka wody (jeśli chcesz uzyskać lżejszą konsystencję)
Yo Make również polubił
Przysięgam, że kiedy mój mąż i ja jedliśmy to, objadaliśmy się do nieprzytomności. Oboje potrzebowaliśmy pomocy, żeby położyć się do łóżka!
Zimowa przyjemność: Herbata z jabłkami, cynamonem i żurawiną na chłodne dni
Szybki Sposób na Przywrócenie Blasku Starym Garnkom i Patelniom – Jak Usunąć Przypalenia za Pomocą Jednego Składnika
Woda imbirowa: przyspiesza metabolizm i spala tłuszcz. Przepis i sposób picia