Reklama
Reklama
Reklama

„Codzienne śniadanie, które zmieniło życie mojej mamy – przepis na zdrowe odchudzanie, który podbił serca!”

Najlepsze będą owoce sezonowe, takie jak truskawki, maliny, borówki czy kiwi. Można też eksperymentować z jabłkami, gruszkami lub suszonymi owocami.

Jak przechowywać ten przepis?
Pudding chia najlepiej przechowywać w lodówce przez maksymalnie 24 godziny, by zachował świeżość. Dłuższe przechowywanie może sprawić, że owoce stracą swoją konsystencję.

Zaczynając dzień od takiego śniadania, możesz w prosty sposób zadbać o swoje zdrowie i samopoczucie. Tylko kilka minut przygotowań, a efekty są widoczne w krótkim czasie!

Reklama

Yo Make również polubił

Naturalne środki na zdrowie układu sercowo-naczyniowego: tradycja rodzinna

Potencjalne korzyści i zagrożenia związane ze środkiem Potencjalne korzyści tego naturalnego środka obejmują poprawę poziomu cholesterolu, obniżenie ciśnienia krwi i ...

Pieczony Kalafior z Pomidorami i Mozzarellą – Pyszne i Proste Danie

Po upieczeniu, wyjmij danie z piekarnika i udekoruj świeżą bazylią (jeśli używasz). Podawaj na gorąco jako samodzielne danie lub dodatek ...

Łatwa pieczeń wołowa z piekarnika

Pieczeń dopraw solą i pieprzem do smaku. Włóż ponownie do piekarnika i kontynuuj pieczenie przez 10-15 minut, w zależności od ...

Pieczona cukinia z serem – wszyscy ją uwielbiają, jest niskowęglowodanowa, bezglutenowa i odpowiednia dla diety ketogenicznej.

Procedura: Rozgrzej piekarnik do 200°C. Cukinię umyć, pokroić w kostkę i zetrzeć na grubej tarce. Startą cukinię przełóż do czystej ...

Leave a Comment