Reklama
Reklama
Reklama

Cukinia jest smaczniejsza niż mięso

Składniki:
2 średnie cukinie

1 średnia cebula

2 jajka

4 łyżki mąki pszennej (lub pełnoziarnistej)

1 ząbek czosnku (opcjonalnie)

Sól i pieprz do smaku

Szczypta suszonego oregano lub bazylii

Olej roślinny do smażenia
Sposób przyrządzenia:
Cukinię dokładnie umyj, zetrzyj na tarce o grubych oczkach i przełóż do miski.

Posól delikatnie i odstaw na 10–15 minut, aby puściła sok.

Po tym czasie dokładnie odciśnij cukinię z nadmiaru wody.

Dodaj drobno posiekaną cebulę, przeciśnięty czosnek (jeśli używasz), jajka, mąkę oraz przyprawy.

Wymieszaj całość do uzyskania zwartej masy.

Rozgrzej patelnię z niewielką ilością oleju.

Nakładaj po 1 łyżce masy na patelnię, formując małe placuszki.

Smaż na średnim ogniu po około 2–3 minuty z każdej strony, aż będą złociste i chrupiące.

Po usmażeniu odkładaj na ręcznik papierowy, by pozbyć się nadmiaru tłuszczu.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Podawaj z jogurtem naturalnym, tzatzikami lub sosem czosnkowym.

Świetnie smakują na ciepło, ale równie dobrze sprawdzą się na zimno – np. jako przekąska do lunchboxa.

Przechowuj w lodówce w zamkniętym pojemniku do 2 dni.

Można je także odgrzewać w piekarniku lub na suchej patelni.

Reklama

Yo Make również polubił

Naturalny neutralizator zapachów: Domowy spray przeciw zapachowi moczu – prosty, tani i skuteczny

Wprowadzenie Nieprzyjemny zapach moczu w domu, zwłaszcza jeśli posiadamy dzieci, starsze osoby lub zwierzęta domowe, może być frustrujący. Zamiast sięgać ...

Soczyste steki czosnkowe i saszetki z ziemniakami

Składniki: 2 funty chudego steka z polędwicy wołowej, przyciętego i pokrojonego na kawałki o długości 2 cali 1 funt młodych ...

Sałatka Warstwowa – Wyjątkowy Przepis na Kolorową Ucztę

Wstęp: Sałatka warstwowa to jedno z tych dań, które zawsze robią wrażenie, niezależnie od okazji. Bogata w różnorodne składniki, jest ...

ZUPA Z KURCZAKA PEŁNA SYTKI 🌟super zdrowa

Slow Cooking for Dummies Część 5!Nowość! Przewiń w dół, aby odebrać bezpłatną książkę.Pyszne z chrupiącą bułką i domowym masłem ziołowym!Czasami ...

Leave a Comment