Reklama
Reklama
Reklama

Cukinia jest smaczniejsza niż mięso

Cukinię dokładnie umyj, zetrzyj na tarce o grubych oczkach i przełóż do miski.

Posól delikatnie i odstaw na 10–15 minut, aby puściła sok.

Po tym czasie dokładnie odciśnij cukinię z nadmiaru wody.

Dodaj drobno posiekaną cebulę, przeciśnięty czosnek (jeśli używasz), jajka, mąkę oraz przyprawy.

Wymieszaj całość do uzyskania zwartej masy.

Rozgrzej patelnię z niewielką ilością oleju.

Nakładaj po 1 łyżce masy na patelnię, formując małe placuszki.

Smaż na średnim ogniu po około 2–3 minuty z każdej strony, aż będą złociste i chrupiące.

Po usmażeniu odkładaj na ręcznik papierowy, by pozbyć się nadmiaru tłuszczu.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Podawaj z jogurtem naturalnym, tzatzikami lub sosem czosnkowym.

Świetnie smakują na ciepło, ale równie dobrze sprawdzą się na zimno – np. jako przekąska do lunchboxa.

Przechowuj w lodówce w zamkniętym pojemniku do 2 dni.

Można je także odgrzewać w piekarniku lub na suchej patelni.

Warianty:
Z serem feta: dodaj do masy pokruszoną fetę, by uzyskać bardziej intensywny smak.

Bezglutenowa wersja: użyj mąki ryżowej lub z ciecierzycy.

Ziołowa nuta: dodaj świeży koperek, pietruszkę lub kolendrę.

Z dodatkiem marchewki: dla lekko słodkawego akcentu.

Reklama

Yo Make również polubił

Szybkie batony nugatowe w 15 minut – pyszny i prosty deser na każdą okazję

Przygotowanie orzechów: Orzechy laskowe upraż na suchej patelni przez kilka minut, aż staną się lekko złociste. Następnie przełóż je na ...

SAŁATKA ZIEMNIACZANA Z TUŃCZYKIEM I ŚWIEŻYMI JAJKAMI

– 3 puszki tuńczyka w solance – 4 jajka na twardo – Sól i pieprz – Tymianek żółty (lub inny) ...

Placki z cukinii i żółtej soczewicy

7 uncji (200 g / 1 szklanka) żółtej soczewicy, wypłukanej 16 uncji płynu (450 ml / 2 szklanki) wody 190 ...

Mój kumpel z Francji pokazał mi ten przepis i od tamtej pory danie cieszy się niesłabnącym powodzeniem

Kurczak w kremowej francuskiej musztardzie z warzywami wiosennymi w wolnowarze Porcje: 4-6 porcji 4 piersi kurczaka bez kości i skóry ...

Leave a Comment