Reklama
Reklama
Reklama

Cukinia nadziewana mięsem i warzywami

🧑‍🍳 Przygotowanie:
1️⃣ Przygotowanie cukinii:
Umyj cukinie 🥒 i przekrój je wzdłuż na pół. Łyżką wydrąż miąższ, zostawiając cienką warstwę przy skórce. Miąższ pokrój w kostkę i odstaw.
2️⃣ Farsz:
Na patelni rozgrzej oliwę z oliwek 🥄. Dodaj posiekaną cebulę 🧅 i podsmaż, aż będzie złota. Dodaj przeciśnięty przez praskę czosnek 🧄 i chwilę podsmaż. Wrzuć mielone mięso 🥩 i smaż, aż się zrumieni. Dodaj pokrojoną w kostkę paprykę, miąższ z cukinii oraz pomidory 🍅. Dopraw solą, pieprzem, papryką i oregano 🌿. Duś wszystko przez 10 minut, aż farsz zgęstnieje.
3️⃣ Nadziewanie cukinii:
Ułóż cukinie w naczyniu żaroodpornym. Napełnij każdą połowę przygotowanym farszem. Posyp startym serem żółtym 🧀.
4️⃣ Pieczenie:
Wstaw naczynie do nagrzanego piekarnika (180°C) i piecz przez 25-30 minut, aż cukinia będzie miękka, a ser się zrumieni.
5️⃣ Podanie:
Posyp gotowe cukinie świeżą natką pietruszki 🌿 i podawaj od razu. Doskonale smakuje z pieczywem czosnkowym lub ryżem.
🍯 Dlaczego pokochasz ten przepis?
✅ Zdrowe i pełne warzyw – idealne na letni obiad.
✅ Łatwo dostępne składniki – wszystko znajdziesz w polskich sklepach.
✅ Uniwersalne – możesz dodać ulubione przyprawy lub zmienić rodzaj mięsa.
✅ Efektowny wygląd – zachwyci każdego gościa!
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Stosowanie Vicks VapoRub do zwalczania szkodników

Stosowanie Vicks VapoRub przeciwko różnym szkodnikom 1. Komary i meszki Nanieś niewielką ilość Vicks VapoRub na skórę, szczególnie na odsłonięte ...

Gulasz wołowy: łatwy przepis, aby był delikatny i soczysty

Jak zrobić gulasz wołowy Krok 1 Dokładnie umyj i osusz warzywa. Marchewki obrać i pokroić nożem na grube kawałki razem ...

Naleśniki owsiane, jabłkowo-bananowe

Podawaj ciepłe naleśniki z dodatkowymi plasterkami banana, syropem klonowym lub ulubionymi dodatkami. Sugestie dotyczące serwowania Udekoruj świeżymi jagodami, orzechami lub ...

„20 Produktów Spożywczych, Które Zmienią Twoje Podejście do Zakupów Po Poznaniu Ich Producentów

1. Czy istnieje sposób, by w ogóle unikać niezdrowych produktów spożywczych? Tak, warto zwracać uwagę na etykiety i skład produktów, ...

Leave a Comment