Reklama
Reklama
Reklama

Curry ze słodkich ziemniaków z brokułami

Instrukcje:

1️⃣ Rozgrzej trochę oleju w dużym garnku i smaż cebulę i czosnek, aż będą aromatyczne. Uważaj, żeby nie zbrązowiały za bardzo.
2️⃣ Dodaj pastę curry i starty imbir. Mieszaj i smaż mieszankę przez kolejne 2 minuty, aby smaki się rozwinęły.
3️⃣ Dodaj pokrojone w kostkę słodkie ziemniaki i dobrze wymieszaj. Następnie dolej mleka kokosowego i dokładnie wymieszaj.
4️⃣ Doprowadź curry do wrzenia. Zmniejsz ogień i gotuj na wolnym ogniu, aż słodkie ziemniaki będą prawie miękkie (około 15 minut).
5️⃣ Dodaj brokuły i gotuj na wolnym ogniu, aż warzywa będą miękkie (około 5–7 minut).
6️⃣ Wymieszaj sos sojowy, sok z limonki i brązowy cukier. Dopraw curry solą i pieprzem.
7️⃣ Udekoruj świeżą kolendrą i podawaj danie np. z ryżem.

 

Reklama

Yo Make również polubił

Chleb Jak Z Czarów: Rozszerzony Przepis Na Pyszny, Domowy Wypiek!

Przełóż ciasto do miski posmarowanej oliwą i przykryj ściereczką. Pozwól mu rosnąć przez około 1-1,5 godziny w ciepłym miejscu, aż ...

Czy wiesz, że jeśli jesz żołądki kurczaka, nie musisz przyjmować…Zobacz więcej

Stopy kurczaka składają się ze skóry, ścięgien i kości. Są bogate w białko, wapń, chrząstki, a nawet kolagen, które mogą ...

„Pyszny i zdrowy sok z marchwi i banana – przepis pełen witamin”

Możesz podać sok w wysokiej szklance z dekoracyjnym plasterkiem banana lub marchewki na brzegu. Warianty: Sok z dodatkiem imbiru: Jeśli ...

Leczenie ciemnych ust w domu

Polewy Instrukcje: Do czystego pojemnika wsyp 1 łyżkę oleju kokosowego Dodaj 1/2 łyżki oleju migdałowego i 1/2 łyżka ghee Dobrze ...

Leave a Comment