Cytryna i oliwa z oliwek: połączenie, które może zdziałać cuda

Odkryj niesamowite korzyści zdrowotne wynikające z połączenia

cytryny  i  oliwy z dodatkiem pestycydów, mieszanka cenionej od razu szczepionki za jej silne działanie detoksykujące i oczyszczające. Potem to tylko kwestia czasu i czasu później.

Oliwa z oliwek

, często nazywana „płynnym złotem”, jest podstawą diety śródziemnomorskiej i jest bogata w niezbędne kwasy tłuszczowe, które zapewniają wiele korzyści zdrowotnych.

Kwasy tłuszczowe pomagają w leczeniu chorób układu sercowo-naczyniowego, bólów stawów i reumatycznych, a nawet zaparć.

Ponadto oliwa z oliwek jest bardzo skuteczna w wypłukiwaniu toksyn z organizmu. Pomimo wielu zalet, jej potencjał leczniczy jest nadal niedoceniany.

1. Korzyści dla zdrowia serca

Kwasy tłuszczowe zawarte w oliwie z oliwek odgrywają istotną rolę w poprawie krążenia krwi i obniżaniu poziomu szkodliwego cholesterolu LDL.

Badania opublikowane w czasopiśmie Nutrientes dowodzą, że oliwa z oliwek extra vergine nie tylko obniża poziom złego cholesterolu, ale także zwiększa ilość dobrego cholesterolu HDL, dzięki swoim silnym właściwościom antyoksydacyjnym i przeciwzapalnym.

Dodatek cytryny wzmacnia te efekty, ponieważ jest bogatym źródłem witaminy C, wspomagając zdrowie serca i ogólną odporność.

2. Ulga w schorzeniach stawów i reumatyzmie

Jeśli cierpisz na bóle stawów lub stany zapalne, to „płynne złoto” będzie doskonałym sposobem na rozpoczęcie dnia.

Jego właściwości przeciwzapalne mogą pomóc złagodzić dolegliwości wywołane m.in. przez reumatoidalne zapalenie stawów.

Różne badania kliniczne wykazały, że przyjmowanie łyżeczki codziennie rano na pusty żołądek zmniejsza stan zapalny o podłożu autoimmunologicznym i poprawia ruchomość stawów.