Cytryna i oliwa z oliwek: połączenie, które może zdziałać cuda

3. Pomaga zwalczać zaparcia

Badania naukowe dowiodły, że połączenie cytryny z oliwą z oliwek łagodzi zaparcia.

Mieszanka ta nawilża wyściółkę przewodu pokarmowego oraz stymuluje wątrobę i pęcherzyk żółciowy, co poprawia trawienie i wspomaga usuwanie odpadów.

Korzyść ta jest szczególnie istotna dla osób cierpiących na schorzenia układu trawiennego, takie jak wrzodziejące zapalenie jelita grubego.

Ten prosty środek działa również jako silny przeciwutleniacz, pomagając organizmowi pozbyć się toksyn i poprawiając ogólne samopoczucie.

4. Wspiera zdrowie wątroby i pęcherzyka żółciowego

Jeśli odczuwasz wzdęcia, zmęczenie lub ociężałość, przyczyną może być nagromadzenie toksyn w wyniku złej diety lub zatkanie wątroby i pęcherzyka żółciowego.

Codzienna łyżeczka soku z cytryny i oliwy z oliwek może pomóc złagodzić te objawy.

Choć wiedza tradycyjna często potwierdza te właściwości oczyszczające, badania naukowe podkreślają obfitość polifenoli w oliwie z oliwek, które zwalczają wolne rodniki i redukują ilość szkodliwych substancji wywołujących raka.