Cytryna z imbirem: najlepszy napój spalający tłuszcz z brzucha, szyi, ramion, pleców i ud!

Cytryna z imbirem: najlepszy napój na spalanie tłuszczu z brzucha, szyi, ramion, pleców i ud!
Aby schudnąć, konieczne jest przyjęcie diety, która jest jak najbardziej naturalna i nieprzetworzona, bez GMO, pestycydów lub dodatków. Zaleca się również unikanie przekąsek wszelkiego rodzaju, preferując prawdziwe zdrowe posiłki oparte na świeżych owocach i warzywach.
A aby uzupełnić tę dietę, nic nie zastąpi świeżych soków, koktajli i napojów roślinnych, takich jak imbir, które wspomagają utratę wagi.
Imbir, doskonały sojusznik odchudzający
Według badań przeprowadzonych przez KS Rangasamy College of Arts & Science w Indiach, codzienne podawanie dawki gingerolu, związku obecnego w imbirze, otyłym szczurom pozwoliło na zmniejszenie ich wagi, a także poziomu cukru we krwi.
Składniki na dwa napoje imbirowe:
1 litr wody
1 kawałek świeżego imbiru, około 5 centymetrów długości,
1 wyciśnięta
cytryna 2 łyżki miodu
Przygotowanie naparu imbirowego: