Cytrynowy Detoks na Wątrobę i Utratę Wagi: Naturalna Kuracja Oczyszczająca

Wyciśnij sok z jednej cytryny do szklanki.

Dodaj starty imbir oraz miód, jeśli używasz.

Zalej składniki letnią (nie gorącą!) wodą i dokładnie wymieszaj.

Pij na czczo, codziennie rano, najlepiej 15–30 minut przed pierwszym posiłkiem.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

Napój powinien być przygotowywany na świeżo każdego dnia – nie zaleca się jego przechowywania na później.

Nie używaj wrzątku – zbyt wysoka temperatura niszczy witaminę C i inne korzystne enzymy.

Pij regularnie przez 2–3 tygodnie, a następnie zrób kilkudniową przerwę przed kolejnym cyklem.

Warianty:

Z octem jabłkowym: Dodanie 1 łyżeczki octu jabłkowego zwiększa działanie odkwaszające i wspomaga metabolizm.

Z kurkumą: Szczypta kurkumy wzmocni działanie przeciwzapalne i wspierające detoksykację.

Z miętą: Kilka listków świeżej mięty doda orzeźwiającego smaku i złagodzi ewentualne podrażnienia żołądka.

FAQ: