Reklama
Reklama
Reklama

Czarnuszka i miód wzmacniają odporność i gojenie

Tytuł: „Czarnuszka: Naturalne lekarstwo na 200 chorób”

    • ★ Wprowadzenie
    • Czarne nasiona (Nigella Sativa), często nazywane  „błogosławionym nasieniem”, były przez stulecia stosowane jako naturalny środek na liczne schorzenia. Mówi się, że „leczą wszystko oprócz śmierci” ze względu na swoje niezwykłe właściwości lecznicze. Od wzmacniania odporności po zwalczanie infekcji, czarne nasiona są silnym środkiem na cukrzycę, wirusy i stany zapalne. Oto prosty przepis, aby włączyć to cudowne nasiono do swojej codziennej rutyny.
Kup witaminy i suplementy

★ Składniki

1 łyżka surowego miodu

1 łyżeczka nasion czarnuszki (Nigella Sativa)

1 szklanka ciepłej wody

★ Instrukcje

  • Aby zwiększyć korzyści, lekko rozgnieć czarne nasiona.
  • Zmielone nasiona wymieszaj z 1 łyżką surowego miodu.
  • Spożywaj mieszankę rano, na pusty żołądek, jako pierwszą rzecz.
  • Aby zapewnić lepsze wchłanianie, należy popić je szklanką ciepłej wody.

Korzyści zdrowotne

Kontynuuj na następnej stronie…

Reklama

Yo Make również polubił

Bruschetta z awokado i burratą, pomidorami na wiejskim chlebie

Składniki: – 1 bochenek wiejskiego chleba (np. ciabatta lub chleb wiejski), pokrojony na grube kromki – 2 dojrzałe awokado – ...

Podstawowe wskazówki, jak zachować świeżość warzyw na dłużej

Przechowywanie warzyw dłużej w świeżości nie tylko pomaga zachować ich smak i wartość odżywczą, ale także ogranicza ilość odpadów i ...

Pieczony kalafior z pieczarkami

Składniki:  1 mały kalafior   300 g pieczarek   2 łyżki oliwy z oliwek   1 łyżeczka papryki wędzonej   1/2 łyżeczki kurkumy   1/2 ...

Cytrynowa świeżość na talerzu – kremowy makaron z ricottą i rukolą

Wstęp: Jeśli marzysz o lekkim, kremowym makaronie, który dosłownie smakuje wiosną, ten przepis jest dla Ciebie. Połączenie delikatnej ricotty, orzeźwiającej ...

Leave a Comment