Dokładnie płucz: Zawsze dokładnie płucz usta po użyciu czosnku, aby zapobiec podrażnieniom.
Dbaj o zęby i jamę ustną. Regularnie szczotkuj i nitkuj zęby, aby uzupełnić korzyści płynące z czosnku.
Skonsultuj się ze stomatologiem: Porozmawiaj ze stomatologiem przed wprowadzeniem czosnku lub jakiegokolwiek nowego środka do swojej rutyny.
Słowo przestrogi
Chociaż czosnek może pomóc w zdrowiu jamy ustnej, sam w sobie nie jest kompletnym rozwiązaniem. Aby wybielić zęby i zadbać o zdrowie jamy ustnej, stosuj zabiegi czosnkowe wraz z poradą stomatologa oraz regularnym szczotkowaniem i nitkowaniem zębów.
Podsumowanie
Czosnek może nie być pierwszą rzeczą, o której myślisz, jeśli chodzi o bielszy uśmiech, ale jego właściwości antybakteryjne i zdrowotne dla dziąseł sprawiają, że jest nieoczekiwanym sojusznikiem w pielęgnacji jamy ustnej. Włączając czosnek do swojej rutyny dentystycznej, obok tradycyjnych metod, możesz pracować nad zdrowszymi, jaśniejszymi zębami.
Więc następnym razem, gdy będziesz siekać czosnek do swojego ulubionego dania, pamiętaj — to nie tylko dobre dla twojego zdrowia; może rów
Yo Make również polubił
Najlepszy przepis na pieczone ziemniaki w ćwiartkach z czosnkiem i parmezanem
Plasterki mozzarelli
Supersoczysta cebulowa pieczeń, tak ostra, delikatna i aromatyczna, że muszę ją mieć na stole dwa razy w miesiącu! Wystarczy jedno przetestowanie, żeby całkowicie się w niej zanurzyć
Odkrywamy sekret: dlaczego nie należy gotować puree ziemniaczanego i jaka jest najlepsza metoda jego przygotowania